更年期婦女外陰瘙癢怎么辦

外陰瘙癢是婦女較正常的癥狀，從幼兒到老人均可發(fā)生，但更多見于更年期婦女。常發(fā)生瘙癢的部位是陰蒂和小陰唇內(nèi)外側(cè)，重的可波及整個會陰部、大陰唇以至肛門周圍。多半是陣發(fā)性的，突然出現(xiàn)，稍過一段時間又消失或減輕。

外陰癢痛是外陰炎的一種表現(xiàn)，外陰炎的癥狀有外陰皮膚瘙癢、燒灼感和疼痛，在活動、性交和排尿后加重。表現(xiàn)為大小陰唇、陰蒂及會陰部、肛門周圍等處的皮膚痛癢，夜間、經(jīng)期及食入刺激性食物后痛癢更加重。

外陰癢痛主要病因有滴蟲、霉菌感染、穿化纖織物的內(nèi)褲、使用橡膠或塑料月經(jīng)帶、肥胖、內(nèi)衣過緊、經(jīng)常使用堿性肥皂或不注意外陰部衛(wèi)生，外陰白斑、濕疹、皮炎、牛皮痛、燒蟲、糖尿病、貧血等亦可引起。

1、平時穿的衣服盡量寬松透氣、舒服柔軟，還能吸濕，最好穿那種全棉的內(nèi)衣褲、或是腈綸等化纖制品的內(nèi)衣褲。

2、女性的外陰有自潔作用，每周只洗兩三次就行，平時用溫水清洗就可以。清洗時最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑，因為藥劑中含有堿性成分，過份地清洗消毒，反而會使外陰的菌群失調(diào)，導致局部發(fā)炎，使瘙癢的程度更為嚴重。

3、在家里可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每隔3分鐘就把毛巾清洗一次，不要使它變熱。持續(xù)冷敷，直到陰部不再發(fā)癢為止。

4、使用衛(wèi)生紙要注意方法正確，盡量保持干爽。

5、用中藥煎湯坐浴是常用的外陰瘙癢外治法，一般每次10~15分鐘，每天一次。

基本方：苦參30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克（后下）、黃柏9克。煎湯坐浴，10~15分鐘，每天一次。在此基本方上做加減，可用于治療各種疾病引起的瘙癢。

分泌物多、外陰潮濕：基本方+枯礬9克。煎湯坐浴，10~15分鐘，每天一次。

外陰色素減退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、蘇木15克、當歸15克。

外陰濕疹：基本方+葎草15克、蒼耳草15克、白蘚皮15克、虎耳草15克。

霉菌性陰道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黃花15克、椿根皮15克。

外陰部干燥：基本方+地膚子15克、凌霄花15克。

6、避免用手搔抓、熱水燙洗等刺激，防止繼發(fā)感染，以免加重局部癥狀。

7、不要穿丁字褲，緊身的尼龍褲，或是那種比較奇怪的內(nèi)褲，要多穿寬松透氣的褲、裙，避免穿著緊身兜襠褲、連褲襪。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通暢。

8、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。

9、化學晶刺激肥皂、避孕套、紅汞等物質(zhì)可因直接刺激或過敏而引起接觸性皮炎、外陰神經(jīng)性皮炎、外陰皮膚脂溢性皮炎，一旦出現(xiàn)有這些過敏的現(xiàn)象就會導致女性出現(xiàn)外陰瘙癢的情況，所以要少用。

10、注意外陰的清潔工作，皮脂、汗液、月經(jīng)、陰道內(nèi)分泌物、尿漬、糞漬等物質(zhì)很容易導致細菌的感染以及繁殖，如果不及時清潔的話就會刺激外陰從而導致瘙癢等情況出現(xiàn)。

其常見原因有：

1、慢性局部刺激：最常見的是陰道炎排液過多引起。分泌物的酸度減低，促使陰道內(nèi)細菌的菌群改變，容易發(fā)生局部炎癥。也有不少人外陰皮膚變薄，皮下脂肪消失，出現(xiàn)萎縮性變化，可延及整個外陰及肛門部，表現(xiàn)為皮膚皺縮、硬化、變白，并在此基礎上并發(fā)外陰皮膚病。這些改變不斷刺激該處的神經(jīng)末梢，發(fā)生難忍的頑固性外陰瘙癢，與硬化性苔蘚、外陰白斑等皮膚病難以鑒別。

2、尿液、汗液及肛門分泌物的刺激。

3、外陰靜脈曲張：引起皮膚營養(yǎng)紊亂及末梢神經(jīng)興奮性的改變而發(fā)生瘙癢；反復抓搔可繼發(fā)慢性濕疹，單純性苔蘚樣硬化，厚皮病，甚至發(fā)展為外陰白斑。

4、繼發(fā)于全身性皮膚病的外陰皮膚?。喝缗Ｆぐ_、脂溢性皮炎、慢性濕疹及扁平苔蘚等。

5、全身性疾病：如維生素A和維生素B族缺乏；黃疸，白血病和糖尿病等嚴重時可有局部以及全身瘙癢。

6、變態(tài)反應：如藥物疹、蕁麻疹，特別當外陰直接接觸一些刺激性肥皂、外陰用藥，使用避孕器具或膠凍，也會引起外陰嚴重瘙癢，以至皮炎。因此外陰瘙癢時萬萬不可自己隨便用藥，最好讓醫(yī)生查清原因再按醫(yī)囑治療。