更年期女性保健知識

女性進入更年期后，最早變化是卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌減少，生育功能自然消逝，而且發生內分泌紊亂及失調，導致神經內分泌系統失調。約有2/3的更年期婦女可出現一系列性激素減少癥狀，稱為更年期綜合征。

1、皮膚干燥，搔癢，彈性下降，光澤消失。及時地預防及治療更年期綜合癥，是尤為重要的。

2、嚴重骨質疏松。肌肉、關節疼痛、抽筋、關節變形、身高變短、嚴重者還會發生股骨頸，胸椎、橈骨遠端等部位的骨折。

3、心血管功能的改變。絕經后婦女患冠心病和心肌梗塞率明顯增加。雌激素下降，還可引起神經性高血壓，痙攣性疼痛和眩暈、耳鳴、眼花等血管運動障礙性疾病。

4、血管舒縮功能失調，自覺潮熱為最典型癥狀。發作時面部和頸部皮膚陣陣發紅，伴烘熱，繼之出汗，有人還伴有心悸、每日發作數次至十余次，時間短者數秒，長者數分鐘。

5、泌尿、生殖系統改變。月經紊亂、陰道萎縮，性交痛，性功能降低，子宮縮小，盆底松馳，尿道縮短，括約肌松馳，造成尿失禁，易出現反復發作性膀胱炎。

6、精神神經調節障礙。情緒變化大，激動易怒，抑郁多疑，頭痛失眠記憶減退等。

長期以來，大多數更年期婦女受此困擾影響工作甚至家庭，而又缺乏對更年期的正確了解，不知如何預防和治療更年期綜合癥，往往造成一些不良后果，如出現椎體壓縮性骨折、更年期精神病等。所以，普及更年期綜合癥的知識，開展更年期婦女保健工作，幫助他們平穩地渡過更年期，是老年型社會的一個突出需求，更是醫務工作者，社會工作者面臨的新問題。