女性更年期別怕 5招助你輕松跨越更年期

女性更年期是需要重視并調理的，因此，首先要了解女性更年期的癥狀都有哪些，這樣才能及時發現，盡早調理。今天，來為大家介紹一下中醫調理女性更年期的方法都有哪些，快來看看吧。

女性更年期的癥狀

月經不調

月經周期延長，經量減少，最后絕經。也可能出現經量增多，甚至大出血或出血淋漓不斷，然后逐漸減少而停止。月經突然停止較少見，對于異常出血者，應行診斷性刮宮，排除惡變。

陣熱潮紅

是更年期主要特征之一，由血管舒縮綜合征引起，即潮紅、出汗、心悸、眩暈等癥狀，發作次數不等，持續數秒鐘至數分鐘。

精神焦慮

常有焦慮，抑郁，激動，喜怒無常，脾氣暴躁，記憶力下降，注意力不集中，失眠多夢等。

骨關節疼痛

更年期會導致新陳代謝減慢，而這也使得身體鈣質流失比較快。所以，進入更年期的女性，大概有三分之一都會患有骨關節痛癥，而隨著時間的推移，這種骨關節痛癥會發展為骨質疏松。

尿頻尿急

盆底松弛，乳房下垂，陰道黏膜變薄，皺襞消失，分泌物減少，性交疼痛，有時出現尿頻，尿急，尿失禁等癥狀。