腳后跟痛是更年期提前的征兆？

一提到“更年期”，人們馬上就會聯想到情緒暴躁、喜怒無常等等現象，似乎更年期的癥狀主要表現在精神方面的一些異常變化。

然而，最近的醫學研究發現，很多更年期女性身體上還會出現“腳跟疼、膝蓋疼、腰酸背痛”等小毛病，這些現象也是更年期癥狀的一種表現。但卻往往被人們所忽視。

專家指出。東方女性的體質特別容易缺鈣。女性到了更年期后。即使大力補鈣，身體也很難有效吸收。

同時，更年期女性的神經調節也容易出現紊亂。很多更年期女性會出現心悸、血壓波動、頭發大把脫落，眩暈、失眠、不規則的子宮出血、盜汗、月經頻發等癥狀。

此外，女性進入更年期后，由于雌激素水平突然下降。對鈣的吸收能力也隨之銳減，于是很容易出現各種缺鈣癥狀，比如腳跟疼痛、骨質疏松等。

因此。專家建議更年期或臨近更年期的女性，應每年進行全身體檢，以及時發現問題。如果出現身體酸疼、心慌或者其它一些不舒適的感受時。