更年期綜合癥的明顯癥狀有什么呢

女性到了更年期之后，總是會被各種疾病侵襲，其中有的女性就會患上一種叫做更年期綜合癥的疾病，這是一種嚴重危害更年期女性的疾病，這就需要女性多多的了解一下癥狀，下面主要介紹一下更年期綜合癥的明顯癥狀有什么呢？

1、通過家族遺傳進行預測：由于進入更年期的年齡與遺傳因素有一定關系，所以，祖母、母親、同胞姐姐出現更年期的年齡可以作為孫女、女兒、妹妹進入更年期年齡的預測指標。

2、從初潮年齡預測更年期年齡：多數人觀察確認，月經初潮年齡與更年期年齡是負相關，即初潮年齡愈早，更年期（絕經）年齡愈晚；相反，初潮年齡愈晚，更年期年齡則愈早。

3、月經紊亂現象：月經紊亂為最終絕經前的月經表現形式。常有逐漸發生絕經、間斷性絕經、突發性絕經等表現形式。絕經是進入更年期的重要指標之一。

4、更年期的先兆：婦女進入更年期之前一般都有某些癥狀。如平時月經較準，經前也無特殊不適，而突然在某次月經前發生乳房脹痛、情緒不穩定、失眠多夢、頭痛、腹脹、肢體浮腫等經前期緊張癥候群；另外，出現煩躁、焦慮、多疑等情緒精神方面的改變，也是步入更年期的先兆。

總之，當更年期女性覺得自己長期都會有胸悶、乏力，心情總是異常的煩躁的話，此時女性一定要注意了，此時很可能患上的就是更年期綜合癥，建議這些女性一定要注意調節自己的心情，注意保持一份愉悅的心情，注意多多的鍛煉身體。