經期能用艾草泡腳嗎 艾草的功效與作用

艾葉水泡腳，老少無疾，煙熏治療和預防疾病1，用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生姜紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。

艾葉水泡腳治春季咳嗽的具體方法是：把艾葉30～50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。等艾葉水溫度可以泡腳時，把雙腳放到盆內泡。這個方法可以每晚進行一次，每次 15～20分鐘，一般連續3～5次即能根治春季咳嗽，同時對風濕也有療效，艾葉水泡腳可治療月經不調，還可以治很多婦科病月經不調很常見，大部分的女性每月都會出現異常，有一些甚至會痛經。

女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，不妨試試在家用中藥泡腳，如艾葉水泡腳注意：正確使用艾葉，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。用艾葉煙熏治療和預防疾病，熏蒸居室，艾葉溫灸“居家常備艾，老少無疾患”，說明艾對身體健康大有裨益。常用艾熏蒸居室，可有效預防流感等呼吸道疾病的發生，人體健康。

平時以艾葉每月熏蒸1～2次，在冬季及流感流行季節每周熏蒸1～2次，能使各種常見致病菌、病毒的數量顯著減少，從而有效預防各種呼吸道傳染病的發生。煙熏的時候人要離開房子，治療腳氣的偏方因為艾草有大量的揮發油，揮發油是艾草殺菌的重要成分，但它有毒性，容易引起皮膚粘膜潮紅，使人的中樞神經興奮，嚴重的會導致抽搐，一般應該離開房子半個小時就不會中毒。艾葉溫灸，能祛寒、除濕、通，用8-10根艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕。