拔罐減肥的壞處 你了解這樣危害嗎

拔火罐已成為養(yǎng)生會所不可缺少的養(yǎng)身環(huán)節(jié)了，很多女性會利用拔火罐去除寒氣或利用拔火罐來減肥。拔火罐減肥確實有一些效果。但，也存在一些危害。那么，拔罐減肥的壞處有哪些？一起來了解一下吧。

拔火罐的壞處

拔火罐減肥已成為一種流行的瘦身方法，但大家可知它的危險性呢。小編給大家講解些拔火罐的壞處。拔火罐后洗澡易著涼，我們可以洗澡后再拔火罐，但不可以拔罐后立刻洗澡。拔火罐后皮膚其實會受傷害，變得脆弱，這時洗澡易引發(fā)膚破損、發(fā)炎等。

有些朋友認為拔罐時間越長，減肥的效果就越好。認為拔罐時間起碼要三十分鐘以上。事實并非如此，拔罐通常拔到起罐，時間為10分鐘是最好的。因為拔罐主要原理是負壓，負壓大時間就短，負壓大時間長的話，可能會引發(fā)水皰等皮膚病。

在同一穴位反復(fù)拔罐。有些朋友因為一段時間了，還沒有效果，就會在同一位置反復(fù)拔罐，這樣做是錯誤的，反復(fù)拔罐一個位置，皮膚會出現(xiàn)紅腫及破損。拔罐時，同一個位置不可以天天拔罐，身體多個位置拔罐還可以全身減肥。

很多朋友認為身上所有位置都可以拔罐，哪里肥就拔哪里，肚子大就拔肚子。這樣想其實也是錯誤的，胸前不適合進行拔罐，適合進行拔罐的主要位置有肩膀、背部、腰部及四肢。