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            生姜泡腳有六大好處

            2017-03-09 15:56:01      

            1、生姜泡腳治療感冒:將一塊拇指大的生姜加水煮沸或放入熱水中浸泡,待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳,能夠有效地防止癥狀進一步發展,阻止感冒。即使沒有感冒的人,生姜泡腳也可以起到驅寒的作用,以此來預防感冒。

            2、生姜泡腳治療風濕:生姜以其特殊的驅寒祛風功效,風濕患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關節炎等癥狀。

            3、生姜泡腳減少手腳冰涼:生姜能夠驅寒,手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環,緩解手腳冰冷的癥狀。

            4、生姜泡腳改善睡眠:生姜泡腳時加入適量黑醋,能夠很好的刺激足底穴位,增強各系統的新陳代謝,從而使人體放松、緩解疲勞,從而改善睡眠質量。

            5、生姜泡腳保養腎臟:生姜泡腳改善供血不足,配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。

            6、生姜泡腳延緩衰老:腎臟衰而人老,生姜泡腳改善氣血、保養腎臟,能夠有效延緩衰老,延年益壽。

            (責任編輯:陳曉 )

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