常按4大穴位 有助治療糖尿病
糖尿病是常見的疾病之一,對于糖尿病疾病一定要注意早發(fā)現(xiàn),糖尿病疾病的改善平時要注意飲食,還有就是一些輔助治療方法,那么如何通過穴位治療糖尿病呢?
如何通過穴位治療糖尿病
然谷穴———降血糖
然谷是腎經(jīng)氣血流經(jīng)的部位。它的位置在足內(nèi)側(cè),先找到足內(nèi)踝尖前下方一塊隆起的骨頭,這個粗隆的下方就是然谷。每晚洗完腳用拇指用力點(diǎn)揉然谷,直到有明顯的酸脹感為止,堅持每天按揉可以起到很好的降糖作用。
魚際穴———緩解煩渴
上消跟肺陰不足、肺熱有關(guān)。魚際屬手太陰肺經(jīng)穴,位于第一掌骨中點(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處,掐魚際可清肺熱、利咽喉。
內(nèi)庭穴———控制食欲
內(nèi)庭位于足背第二、三趾間縫紋端,用食指和拇指放在腳面和腳底,上下對掐揉內(nèi)庭,可清胃瀉火、控制食欲、治療口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。
關(guān)元穴———緩解尿多
雙手搓熱后快速按摩關(guān)元可滋補(bǔ)腎陰、培元固本、補(bǔ)益下焦。關(guān)元位于腹部正中線臍下3寸,即四橫指處。
藥膳調(diào)理治療糖尿病
上消證以多飲為主:小便比較多、色黃,咽干灼熱,食量如常,舌紅少津,苔黃而干。多采用生津止渴、清熱潤肺的方法調(diào)整。可以用五汁飲:蓮藕100g,梨200g,荸薺100g,麥冬15g,蘆葦根30g。把蓮藕、梨、荸薺洗干凈,切碎,絞汁,麥冬、蘆葦根水煎過濾取汁,把絞汁和煎汁合并攪勻飲用,每天一劑。
中消證常以多吃易饑為主:伴有口渴多飲、口苦、口臭、口干、小便頻、大便干結(jié)。宜清胃泄火、養(yǎng)陰生津。可以用山藥粳米粥:山藥50g,黃精、沙參各15g,粳米50g。把山藥研成細(xì)粉,黃精、沙參加水煎煮,過濾取汁,以藥汁加粳米、山藥粉煮粥,代早飯服食。
下消證以小便頻多為主:一般采用滋陰補(bǔ)腎、清熱降火的方法調(diào)理。可以用枸杞燉兔肉:枸杞30g,兔肉250g,洋蔥100g,油、鹽適量的。先將枸杞、兔肉加適量的水燉熟,后加洋蔥、油、鹽,稍煮片刻,吃肉飲湯,每兩日服食1回。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
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