拔罐減肥有效嗎？拔罐減肥的操作方法

拔罐減肥有效嗎？拔罐減肥是以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡達到加強脾腎的功能，使得體內(nèi)脂肪快速分解，達到減肥的目的。拔罐減肥不僅可以調(diào)節(jié)機體，疏通經(jīng)絡，促進人體新陳代謝，還可以進行局部減肥。但有的人對于拔罐減肥還是存在一些疑慮。下面我們就一起來看下拔罐減肥的功效。

拔罐減肥的功效：

一、減肥作用

火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，可疏通經(jīng)絡，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。

二、排除體內(nèi)毒素

拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。

三、可促進全身血液循環(huán)

通過排氣造成罐內(nèi)負壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了肌肉、神經(jīng)、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

拔罐減肥的一些穴位和操作方法：

1、中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴以及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴（耳屏前面中點，外鼻穴下方），饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣發(fā)肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對于減肥（包括其它減肥法）出現(xiàn)的饑餓感等反應有調(diào)和作用。

2、痰濕阻滯者癥狀為體質(zhì)肥胖或是伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經(jīng)少或閉經(jīng)，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或是滑等癥。

拔火罐治療：法濕化痰。

取穴：耳穴內(nèi)分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。

操作：耳壓內(nèi)分泌、腎上腺穴點，取中樞神經(jīng)對內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15～20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。

3、神闕

神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng)，所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶，歸屬于任脈，為經(jīng)氣之海，五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎，和胃理氣，行氣利水，散結通滯，活血調(diào)經(jīng)的作用