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            黑眼圈
            掛號科室:眼科 同類疾病:皮膚病

            黑眼圈者警惕四病癥 按摩可有效祛除黑眼圈

            2015-12-11 10:35:49      家庭醫生在線
              黑眼圈是我們非常討厭的,偶爾的熬夜會導致黑眼圈的出現,黑眼圈會讓你非常的憔悴,只要充分的休息,那么就能避免。但是如果經常出現黑眼圈,那么就要注意啊啦,很可能是某些疾病的先兆哦。

            黑眼圈者警惕四病癥

            腎病。各種腎病如腎炎、腎結石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血壓、糖尿病等引起腎功能衰竭而導致患者出現黑眼圈。

            心臟病。如果患者出現黑眼圈現象,并不時地感覺到呼吸困難、心臟部位有刺痛感,必須及時就醫,并進行全面的心電圖檢查及化驗。

            肝臟疾病。約有五分之一的肝病患者會在面部和眼眶周圍出現色素沉著,即出現黑眼圈。尤其是肝功能長期不正常、肝大者,黑眼圈往往也會長期存在。

            月經不調。對女性而言,長期存在黑眼圈還有可能是痛經或月經不調所引起的。中醫認為,這是因氣滯氣血瘀、寒凝血瘀引起的氣血運行失常而致,黑眼圈正是氣血運行失常在面部的表現。

              按摩可以有效祛除黑眼圈

              眼周皮膚是身體中最最薄的部分,且黑色素活動非常旺盛,一旦運動或睡眠不足,就很容易出現黑眼圈。而按摩能改善血液循環、促進新陳代謝,常被用來緩解黑眼圈。

              因為眼部的眼輪匝肌為環形纖維,所以針對黑眼圈可做環形按摩。按摩前,可先涂一些促進血液循環的眼霜,然后按摩眼周的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)、絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太陽穴(眉梢和外眼線連線處向外的凹陷)、印堂穴(兩眉頭連線中點)、眼明穴(內眼角上方的凹陷處)、魚尾穴(外眼角)等穴位,使眼周圍皮膚血液循環加快,舒通經絡。

              預防性按摩一般每次3—5分鐘,每天2次;治療性按摩每次可10—15分鐘,每周2—3次。

              按時一定要注意力度,如果用力過大不僅不能促進血液循環,反而會對眼部肌膚產生傷害,嚴重的還會產生細紋。當然,消除黑眼圈,需要保證充足睡眠,注意飲食清淡,再就是要加強運動。

            (責任編輯:林銀珍 )

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