吃*不如會按摩 教你掌握正確按摩姿勢

陽痿的按摩手法你了解嗎？說起如何治療陽痿，很多男人就會想要吃*，或者一些助陽的食物，這雖然能達到助性的目的，但也存在著一定的副作用風險。還不如采取中醫按摩，簡單易學又安全有效。下面就告訴你陽痿的按摩手法。

陽痿的按摩手法：

1、摩揉睪丸：

將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于手掌心，左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右向左各轉30~50次，以略有酸脹感而無痛為度。然后再以左手如上法輕輕揉按。

2、摩擊腎府：

雙手掌放于同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部。力度適中，每側擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”。具有健腎、壯腰、益精、疏通經絡的作用。

3、摩擦雙耳：

晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養生家所倡導。

4、下腹部摩擦：

臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。

5、捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出現輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

但在用按摩治療陽痿時應注意以下幾點：

手法治療時需保持陰部皮膚清潔，陰部有炎癥或皮膚病者，應治愈后再做。患者應在放松時做，每日進行一次，手法宜輕柔，不宜用力過猛，否則療效不佳（若有疼痛出現，說明用力過重，須調整手法力量）。手法一般進行2-3周，做時多有陰莖勃起，若勃起不堅時，如上法一同牽拉時，同單純牽拉陰囊。手法先由患者自己做，3周后可酌情由妻子代替做，然后再逐漸過渡到同房。本法對功能性陽痿療效明顯，而器質性陽痿則宜與其它療法配合使用。