男人醉酒后 吃什么解酒又護肝

　　男人在醉酒后要吃什么不僅解酒還能護肝呢?都市生活中，飲酒是避免不了的。但是，如果過度飲酒就會傷害到我們的健康。尤其是男性朋友們，更加需要掌握解酒的方法。今天，小編就來為大家支支招，看看哪些食物可以幫你解酒護肝吧。

　　醉酒后吃什么好

　　鮮橙解酒：鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。

　　生梨解酒：吃梨或擠梨汁飲服。喝什么能夠快速醒酒?對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。

　　蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。

　　米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。

　　茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

　　西紅柿汁：治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。

　　牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

　　除此之外，還有解酒的家常菜：

　　1、山楂橘皮茶

　　藥茶配方：山楂20克，橘皮5克。

　　制作方法：山楂用小火炒到表層呈現淡黃色，取出來后放涼，和橘皮一起放在茶杯中，用沸水沖泡即可。

　　飲用方法：代茶飲用。

　　藥茶功效：健脾胃、理氣滯、解油膩，可以治療內積食滯、食欲不振等癥狀。

　　2、綠豆花湯

　　藥茶配方：綠豆30克，紅茶10克。

　　制作方法：用紅茶水煎煮綠豆，一直到綠豆熟為止。

　　飲用方法：代茶飲用。

　　藥茶功效：可以治療急性酒精中毒。