喝中藥的最佳時間 讓藥效發揮到極致

　　許多人都不喜歡吃西藥，而選擇中藥。主要是西藥副作用大，中藥副作用小。但是中藥的療效卻遠比西藥慢很多。其實，找對時間喝中藥對發揮中藥的療效是非常有幫助的。

　　那么，什么時候喝中藥最好呢?

　　喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用。

　　中醫在配伍運用中藥時，講究“四氣五味”，根據藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。空腹服藥時，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

　　不同類型的中藥，服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。

　　這都是根據病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。在用藥時，醫生會根據患者身體變化調整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥，再加上患者長期服藥，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議長期喝中藥湯劑的人，在飯后30～60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

　　但懷孕期間不應該喝的中藥

　　牛黃(清熱藥)泄下力強,易導致孕婦流產。

　　紅花、川七、(活血藥)其祛瘀活血力強,易導致流產與早產。

　　牛膝(活血藥)有損胎兒健康。

　　車前子(除濕利水藥)過度食用會影響胎盤循環。

　　補骨脂(溫陽藥)孕婦須經由醫生指示后再服用。

　　薏仁(除濕利水藥)內含薏苡仁油,會降低橫紋肌收縮作用,對子宮產生輿奮作用,也會造成羊水過少的現象。

　　通草(除濕利水藥)會造成孕婦羊水過少。