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            推薦3款簡單豐胸食療方

            2015-04-25 08:05:43      家庭醫生在線

              愛美是女人的天性,但是在日常生活當中,女生又不經意間的會熬夜通宵,即使有時候不用熬夜加班,但是也有豐富的夜生活。熬夜之后各種問題也就接踵而來,但是你知道嗎?熬夜也可能是造成平胸的原因。

              揭女性熬夜平胸真相

              乳房的發育主要受內分泌多種激素的影響,當然營養、情緒、睡眠、環境、運動鍛煉等均會影響這一復雜的內分泌系統,進而影響乳房發育。

              乳房的發育主要受內分泌多種激素的影響,對于青春期少女危害更是深遠。因為夜晚深睡期間是身體各種激素分泌的高峰期,睡眠不足,會嚴重干擾內分泌功能,熬夜會導致女性內分泌紊亂,從而影響青春期的發育,包括乳房的發育。

              熬夜除了會導致平胸,對身體也存在其他的不利影響。如肌膚狀態越來越壞、視力變差、記憶力越來越差、容易上火等等。所以求全球醫院網小編在此建議廣大女性朋友盡量要避免經常熬夜。

              推薦幾款簡單豐胸食療方:

              1、養氣活血粥:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期后連食7天。

              成效分析:花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能養氣活血,同時還溫暖子宮提高受孕率。

              2、蒲公英黨參茶:干蒲公英根3克,黨參3克,杏仁2克。材料洗凈,用250毫升開水沖泡即可。

              成效分析:蒲公英根富含雌激素、草本礦物質等,能排除體內毒素,促進胸部脂肪生長,搭配有豐胸效果的杏仁和黨參使用,效果更佳。

              3、補血美容湯:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。

              成效分析:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚。

            (責任編輯:鄒華振 )

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