天然保健品 天山雪蓮果功效作用深受喜愛

最近，有一種“靈果”，剛剛面市，便席卷了整個市場，掀起了一股“靈果”風。這種所謂的“靈果”是什么呢？它就是——天山雪蓮果。你可能會說：天山雪蓮果？我只聽說過天山雪蓮，這天山雪蓮果是什么？是天山雪蓮的果實嗎？為什么說它是靈果呢？有著諸多問題的你，就請帶著這些問題往下看吧，下面我們就來給大家介紹一下天山雪蓮果。

天山雪蓮果是長得像紅薯又像山藥的根莖植物，是臺灣引進的一種新興果樹。天山雪蓮果原產南美安第斯山。天山雪蓮果多汁肉色晶瑩剔透。可以生吃也可以當做蔬菜炒吃或者煲湯。有人稱天山雪蓮果為“南美洲神果”。

之所以說天山雪蓮果是“靈果”，是因為天山雪蓮果具有良好的降血糖、血脂、血壓的作用，既可以生吃或者當蔬菜炒吃也可以煲湯，是當今最流行的保健水果。天山雪蓮果是野生植物，無需化肥和農藥，是純天然綠色保健食品。

天然保健品 天山雪蓮果功效作用深受喜愛

據《本草綱目》記載，雪蓮果具有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性的作用，是保肝潤肺養顏美容的食品。雪蓮果可以改善腸道內的微生物種群，防止便秘、排毒通便、促進消化、調理腸胃。同時還具有降低血糖、血脂、血壓，能有效抑制膽固醇。

除此之外，雪蓮果還具有提高免疫力的作用，不會讓血糖升高，尤其適合糖尿病人食用。雪蓮果通過增加B類維生素的合成量，提高人體免疫力。雪蓮果可以增強機體免疫，減少肝臟毒素。能在腸中形成抗癌的有機酸，有顯著的防癌功能。同時雪蓮果還具有清熱解毒，祛斑除痘的作用。

神奇的天然保健品 去除皮后直接吃

天山雪蓮果去除外皮外就可以直接吃。若能在采摘后放兩三天，會增加天威，更加多汁脆甜，肉質芳香。需要提醒的是，雪蓮果含有一種單寧的化學成分，雪蓮果切開后，暴露在空氣中會變成褐色，為了防止變色，可以將切開的雪蓮果放在清水中浸泡隔絕空氣就可以防止氧化變色。

雪蓮果還可以煮熟吃。用雪蓮果燉煮雞肉或者排骨也是不錯的佳肴。同時雪蓮果銀耳湯、冰糖雪蓮果紅棗羹也是非常美味的飯后甜品。有些商家看到雪蓮果的消費市場，以雪蓮果為原料，研發出雪蓮果茶、雪蓮果果凍、雪蓮果糕點等各種雪蓮果口味。

天然保健品 天山雪蓮果功效作用深受喜愛！如果你想減肥，如果你想保健養生，那么，天山雪蓮果會是你一個很好的選擇。它不僅營養美味，而且還是純天然無毒的水果。食法多樣，效果奇特，老少皆宜，實在是純天然保健品的優秀代表。好了，看了天山雪蓮果的介紹之后，相信您對天山雪蓮果已經有一定了解了吧。保健養生，選擇純天然保健品，選擇綠色保健，過綠色健康生活。