廣東存在登革熱發病風險! 登革熱預防手冊

登革熱是由"花蚊子"進行傳播的一種疾病。登革熱感染初期癥狀與感冒相似，容易忽視。而病情嚴重后，其死亡率高達90%以上。面對這種危險的疾病，我們如何預防？預防登革熱從滅蚊開始。

今年東南亞登革熱疫情流行較往年重，且今年雨量較往年多，蚊子孳生密度增高較往年來得早，且伊蚊孳生密度比往年高。19日廣東省中山市黃圃鎮暴發聚集性登革熱疫情，專家稱這是輸入性病例引發的本地病例，今年在中國內地尚屬首次出現，截至7月21日，該市已報告本地感染病例63例。今年以來，廣東深圳、廣州、珠海等8個地市先后報告了輸入性病例累計22例。省市疾控專家正在當地防控疫情蔓延。

蚊子成登革熱的主要傳播途徑

登革熱是由登革熱病毒引起的傳染病，埃及伊蚊和白紋伊蚊（俗稱花蚊子）是主要傳播媒介，我國廣東、海南、廣西、臺灣和東南亞為高發地區，5月~11月最為流行。

埃及伊蚊和白紋伊蚊愛在凈水中產卵，因而飲用生水的人容易被傳染登革熱，這種病發作起來關節處痛如骨碎，又叫“碎骨熱”。

白紋伊蚊喜歡在清水中繁殖，下水道和溝渠中并非主要滋生地。因此家中花瓶、小水缸、托盤中的小清水才是防控重點。

白紋伊蚊3至5天就能成蚊，因此這些小清水3至5天就要清理、換水一次，避免蚊蟲滋生，水養植物的根部容易有蟲卵，要沖洗一下。不易換水的大盆植物，可以滴入適量的殺蟲劑。

登革熱癥狀近似感冒！

登革熱的前期癥狀和感冒相似，很多患者把其當作感冒來治療，這樣不僅耽誤了時間，更加重了病情。登革熱臨床上分輕型、典型和重型。輕型登革熱并不可怕，但重型登革熱卻是一個恐怖的殺手，病死率達90%以上。

登革熱的前期癥狀首先是發熱，通常起病急驟，發熱、頭痛，同時伴有背部、骨、肌肉及關節痛，惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉和便秘等。

登革熱的明顯癥狀：

登革熱病毒在人體內的潛伏期是3至14天，因此許多曾去疫情高發區旅游的人回來幾天才發病。

登革熱的主要癥狀是：突發高熱（一般38℃以上），骨痛（或劇烈頭痛、眼眶痛、關節肌肉疼痛），起皮疹，皮膚、齒齦、鼻腔少量出血等。

據了解，登革熱病是通過白紋伊蚊（俗稱花斑蚊、花腳蚊）叮咬人傳播的傳染病，由于目前尚無可以應用的登革熱疫苗，預防控制登革熱的唯一有效措施是控制蚊媒，切斷傳播途徑。

如何才能更好地預防登革熱病發生？

傳播登革熱的俗稱“花斑蚊”，廣東分布廣泛，喜在居民家中花瓶、魚缸中繁殖，目前正值活躍季節。專家提醒：滅蚊防蚊是預防登革熱最根本措施。在日常生活中應加強個人防護意識，注意預防；建議家中有水缸的居民要給水缸加蓋，每隔3~5天清洗一次，室內的花瓶、盆景每5~7天換水一次；對室外蚊蟲易于棲息的場所進行翻盤倒罐，并填塞竹洞、樹洞，定期大面積滅蚊，不留死角，徹底清除蚊蟲孳生地。

預防登革熱話你知：

（一）翻盆倒罐，清除孳生地

1、清除或倒置室外各種閑置的可積水容器：如放在戶外、陽臺、天臺的不用的花盆、缸罐、輪胎、可積水的垃圾等。

2、種養的水生植物應每隔5～7天換水洗瓶、清洗根系。登革熱流行期間最好不要種養水生植物，如要種養也可改為用泥、沙種養。

3、保持花盆托盤不積水，如有積水應隨時清干。

（二）避免被白紋伊蚊（俗稱“花斑蚊”）叮咬

1、穿淺色長袖衣褲；

2、在外露的皮膚涂驅蚊液；

3、睡覺時掛好蚊帳；

4、門窗安裝紗網；

5、避免在“花斑蚊”出沒頻繁時段（上午8時至10時，下午4時至6時）在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。運動后應盡快洗澡，保持皮膚清爽。

（三）一旦自己或家人有發熱等不舒服癥狀，懷疑感染登革熱時，應及時就醫，早發現、早治療。

（四）近期打算到東南亞旅游的市民，要做好個人防護。

回國后，要自主觀察10天，每天至少測量體溫2次，若有登革熱疑似癥狀，應及早就醫，并告知醫生旅游史。

（五）遠離“登革熱”的“生活方式”

1、要增強自身抵抗力。越來越多的人選擇在家里褒些保健養生湯；有許多人選擇方便的中藥涼茶飲料。

中醫名家對此開出方子：可用煲湯的方法預防疫病，如玉竹、百合煲瘦肉，飲食不要多吃肥、甘、厚味的東西。

對于涼茶，要選既清熱解毒，又能增強免疫力的涼茶，比如夏桑菊就比較合適，具有獨特的護肝作用，保護“人體最大的解毒工廠——肝”的解毒能力。

2、要注意鍛煉運動，可以打太極拳、練瑜珈等，鍛煉身體。體質增強了，就能增強預防“疫病”的能力。