老年人容易患牙周炎 怎么預(yù)防
有很多老年人在忍受牙周炎這種疾病的折磨,給他們的身體健康帶來很大的影響,也影響了他們?nèi)粘5娘嬍澈驼I睢D敲矗夏耆嗽趺搭A(yù)防牙周炎呢?
老年人患牙周炎的原因
(1)牙菌斑:是指黏附于牙齒表面的微生物群,不能用漱口、水沖洗等方法去除。
(2)牙石:是沉積在牙面上礦化的菌斑。牙石根據(jù)其沉積部位和性質(zhì)分為齦上牙石和齦下牙石兩種。
①齦上牙石位于齦緣以上的牙面上,肉眼可直接看到。在牙頸部沉積較多,特別在涎腺導(dǎo)管開口相對處,如上頜磨牙的頰側(cè)和下頜前牙的舌側(cè)沉積更多。齦上牙石中無機鹽的主要來源是唾液中的鈣、磷等礦物鹽。
②齦下牙石位于齦緣以下、齦袋或牙周袋內(nèi)的根面上,肉眼不能直視,必須用探針探查,方能知其沉積部位和沉積量。齦下牙石在任何牙上都可形成,但以牙的鄰面和舌面較多。齦下牙石主要是齦溝液和滲出物內(nèi)的礦物鹽鈣化而成。
牙石對牙周組織的危害,主要是它構(gòu)成了菌斑附著和細(xì)菌滋生的良好環(huán)境。牙石本身妨礙了口腔衛(wèi)生的維護,從而更加速了菌斑的形成,對牙齦和牙周組織形成刺激,致其發(fā)炎。
(3)創(chuàng)傷性咬合:在咬合時,若咬合力過大或方向異常,超越了牙周組織所能承受的咬合力量,致使牙周組織發(fā)生損傷的咬合,稱為創(chuàng)傷性咬合。創(chuàng)傷性咬合包括咬合時的早接觸、干擾、夜間磨牙等。
(4)其他:包括食物嵌塞、不良修復(fù)物及假牙、口呼吸等因素,也促使牙周組織的炎癥過程。
(5)全身因素:如年齡、性別、遺傳、內(nèi)分泌、營養(yǎng)、糖尿病等因素使牙齒的支持組織逐漸被破壞,失去了支撐的牙齒最后松動、咀嚼無力,當(dāng)然不能發(fā)揮咀嚼功能了。
老年人牙周炎預(yù)防措施
一、在刷牙方法上忌用橫刷法。
正確的做法應(yīng)用兩排十二束毛的牙刷,采用豎刷法,即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些,在同一部位上反復(fù)數(shù)次,讓刷毛通過齦與牙的交界區(qū)時徹底去除污物,對牙齦也有按摩作用。
二、牙齦按摩法。
刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環(huán)形的轉(zhuǎn)動按摩。可以從上下頜后牙開始,逐漸移向前方。早晚各一次,每次10~15分鐘。但是,在炎癥急性發(fā)作時不能按摩。如牙石積結(jié)較多,還應(yīng)先請牙醫(yī)師將牙石刮除,方可采用牙齦按摩。
三、叩齒。
每天早晚空口咬合數(shù)十次。咬合時應(yīng)鏗然有聲,這有增強牙周組織和增進血液循環(huán)的作用,常做可使牙齒堅固而不痛。
(責(zé)任編輯:歐家福 )
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