十二歲矯正牙齒好時機 牙齒矯正易早不宜遲

吮手指會造成前牙接觸不充分，前牙接觸不充分又會繼發吐舌頭；咬指甲等硬物會造成乳牙松動，既而舔松動的乳牙和新牙，最終導致牙畸形。因此，生活中家長們應注意觀察并及時引導孩子改正。此外，也要定期為兒童做口腔檢查，及早發現牙齒有無齲壞或生長錯亂現象，及時治療或矯正。

兒童牙齒矯正最佳年齡是12歲

不同的牙頜畸形，正畸治療時間會不同。如“地包天”、咬唇吮指等不良習慣引起的牙頜畸形需要進行早期治療，以3至5歲為宜。大多數兒童正畸治療的最佳年齡在乳牙基本替換完成，恒牙出齊后，12歲左右是牙齒矯正的最佳年齡，正畸專業醫師稱此時為“黃金時期”。因為12歲正好是青春期，人體代謝較快，骨骼生長重建也快，這時進行牙齒矯正可塑性高，組織代謝旺盛，治療周期短效果好，矯治完成后也容易保持效果。而且及時把不整齊的牙齒矯正后還能避免進一步的蛀牙。

矯正期間需遵循醫生建議

矯正治療主要是配戴正畸矯治器，正畸矯治器按其在口腔內固位的方式可分為活動矯治器和固定矯治器兩大類。正畸醫生會根據患者的年齡、牙頜畸形的性質和嚴重程度進行選擇。郎榮建提醒，戴上牙套后，部分患者會出現牙齒輕度松動、酸脹不適、咀嚼無力等情況，這都是治療過程中的正常反應。所以頭三天需要吃軟食，能避免增加疼痛感，如軟飯、粥類等。等一周后基本適應了，就可以正常飲食，但是在做矯正治療的1至2年間，不能吃過硬過黏的食物，如核桃、堅果類、骨頭等。

另外，牙齒矯正過程中，不同階段有不同的牙齒移動計劃，所以要求患者必須定期復診，固定矯治器每4-6周，活動矯治器每2-3周復診一次。失約常常會影響矯治的進度，延長療程，甚至引起牙體牙周組織的損傷。要求患者自己掛的橡皮圈牽引，應按醫生規定的時間戴用，患者應當愛惜矯治器，避免損壞、丟失，也不能自己拆卸和加力，這些都不利于正常矯治。如果發現矯治器意外損壞，或者出現一些癥狀，如牙齒疼痛時間過長，牙齒松動明顯，矯治器刺激口腔軟組織等，應及時就醫，以便得到盡快處理。

牙齒畸形的原因

牙齒畸形的原因很多，如遺傳、不良習慣、替牙障礙等等。在原始人類階段，由于粗糙食物的磨耗，牙齒的高度和寬度不斷減少，后面牙齒有足夠的空間依次的向前移動，從而使我們的第三顆磨牙能夠在18歲左右開始萌出；但是現代隨著人類食物日亦精細，牙齒的磨耗日益減少，同時由于咀嚼精細食物對頜骨的刺激降低，使得頜骨慢慢退化，逐漸縮小，這就不可避免的造成牙齒萌出空間不足。

牙齒阻生、頜骨退化與人類的進化和文明的發展有密切關系。現代文明水平越高，頜骨越退化，導致牙齒阻生的機會越多。在人類進化過程中，腦的發育不斷增大，頜骨的發育逐漸減小，而且頜骨的減小速度比牙齒的減小速度快，因此導致現代許多人出現牙齒的排列不齊以及牙齒不能夠完全的萌出。

畸形牙對健康的危害

咀嚼效率降低，影響人體對食物中營養的充分吸收，造成營養不良。

吃東西時時常會塞牙，很痛苦，如：吃牛肉，芹菜等富含纖維的食物。

不利于牙齒及牙周對食物殘渣的自潔作用，時間長了會引起牙周病，最后造成牙齒松動甚至脫落。

牙齒畸形應及早矯正

畸形牙要盡早矯正，比如反頜（地包天），嚴重的深覆合、深覆蓋，多生牙等等，因為這些情況會使牙齒畸形越來越嚴重而變得難于治療。傳統治療方法通過減數拔牙后做正畸治療，不但要拔掉健康但形態異常的牙齒，而且治療時間長，過程復雜且痛苦。

【提醒】美麗牙齒要防衰老

乳牙脫落、恒牙萌出時，是牙齒最嬌嫩的時候，在使用牙齒的過程中，可能會一定程度地磨損牙齒，如果你未養成良好的護齒習慣，就會使牙齒更快衰老。人到40歲牙齒就開始出現輕微松動，一些人因為不良的用牙方式，例如用牙齒開啤酒瓶蓋子，造成牙齒提早脫落?！?/p>

提醒，為使牙齒保持健康狀態，應每年洗牙兩次并請牙醫進行一次全面性的檢查。另一點必須注意的是，無論年齡大小，一定要選擇合適的牙刷及牙線清除牙垢。請牙醫檢查一下你刷牙的方法是否正確。如果你太粗心，刷牙時來回刷而不是旋轉著刷，就可能使牙床過早萎縮。另一個預防措施是使用一種帶橡皮頭的牙刷，每日按摩牙床。