焦慮抑郁是睡眠障礙罪魁禍首

　　睡眠障礙，這個困擾了許多現(xiàn)代人的問題，其實不僅僅是睡眠本身的問題，在睡眠障礙的背后，往往暗藏著精神或軀體方面的疾病。廣東三九腦科醫(yī)院睡眠診療中心成立近一年來接診的睡眠障礙患者的病因分析顯示，其中焦慮抑郁癥約占53%、睡眠呼吸暫停綜合征約占20%、精神分裂癥約占10%、腦器質性疾病約占10%，其它疾病約占7%。

　　醫(yī)院睡眠診療中心郭沈昌主任表示，睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，對人體必不可少，睡眠障礙由多種因素引起，主要表現(xiàn)為睡眠量不正常及睡眠中出現(xiàn)異常行為。“現(xiàn)代人工作緊張、心理壓力大、人際關系緊張，入睡難或早醒已司空見慣，但如果連續(xù)失眠超過兩個月，就應該到醫(yī)院進行檢查，很可能是存在精神或軀體方面的疾病。另外，睡覺時打呼嚕、老年人睡覺時胸悶、小孩夜驚、磨牙等都應引起高度重視，應及時就醫(yī)，通過睡眠監(jiān)測及臨床診斷，及早發(fā)現(xiàn)睡眠障礙的真正原因。”

　　郭沈昌主任表示，如果長期睡眠障礙而不加干預，會導致腦缺氧、記憶力減退，甚至腦萎縮。他特別提醒，睡眠障礙不只是成年人的專利，在其接診的患者中，兒童睡眠障礙患者約占4%。“兒童睡眠障礙與肥胖、哮喘、反復呼吸道感染等疾病有關，其主要表現(xiàn)為頻繁鼾癥、喉頭哽咽、張口呼吸、睡眠呼吸暫停、磨牙、夢囈、夢游等。”

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