常見安眠藥的種類及區別有哪些

安眠藥種類繁多，常見的有苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑、巴比妥類和抗組胺類等。它們在作用機制、起效時間、持續時間、副作用等方面存在差異。

1. 苯二氮?類：如地西泮、氯硝西泮、艾司唑侖。這類藥物通過增強中樞神經系統內γ-氨基丁酸的抑制作用來發揮鎮靜催眠效果。起效較快，作用時間較長，但可能產生依賴性、嗜睡、頭暈等不良反應。

2. 非苯二氮?類：常見的有唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆。作用機制與苯二氮?類相似，但相對來說依賴性較小，副作用也較輕，常見的有口苦、頭暈等。

3. 褪黑素受體激動劑：如雷美替胺。適用于入睡困難的患者，副作用相對較少，可能有頭痛、嗜睡等。

4. 巴比妥類：如苯巴比妥。由于其安全性和耐受性問題，目前已較少用于失眠的治療。

5. 抗組胺類：如苯海拉明。具有一定的鎮靜作用，但不是專門的安眠藥，且可能引起口干、嗜睡等不良反應。

總之，選擇安眠藥應根據個體的具體情況，在醫生的指導下進行，避免自行用藥。同時，應注意改善睡眠習慣，從根本上提高睡眠質量。