7種常見的社交心理障礙 快看看你有沒有

社會生活的成功與否，對個人生活的質量有很大的影響。現在患上心理疾病的人比過去多了很多，通常將其歸因于工作和生活上的壓力。良好的社會交往可以愉悅身心，避免不良的情緒發生。因此，不敢在社會交往中交流，不想溝通、不能交際的人必須要做出調整和進行治療。

那么，社會交往中常見的心理障礙是什么？

第一、恐懼與人溝通與交流

恐懼的具體表現在，當與他人互動時，尤其是在公共場合，會忍不住感到緊張和害怕，所以會忍不住感到困惑，甚至害怕見到別人，通常被認為有社交恐懼癥。特別是其中一些人主要表現為害怕與異性交流和交往。

第二、對自己不自信有嚴重的自卑心理

這表現在社會交往中的成功經驗較少，失敗的經驗比較多一些，從而缺乏自信，缺乏溝通的勇氣和信心。

第三、將自己孤立起來

這主要有兩種情況，一種是孤獨和自尊的感覺，另一種是不愿意和別人在一起。另一種是有些特殊的怪癖，是別人無法接受的，從而影響到社會交往。

第四、莫名地感覺害羞

在社會交往中，過分克制自己的言行，導致無法充分表達自己的真實感情，從而阻礙了人際關系的正常發展。

第五、比較自我封閉

主要表現就是隱藏自己的真實想法和感受，刻意地與人保持一定的距離。

第六、比較自大缺乏自我認知的能力

他們主要表現為比較驕傲，這表明很高估自己，在他人面前霸道和自以為是，常常使對方感到尷尬、緊張和尷尬是不現實的，從而使溝通變得困難，特別是在兩代人之間的關系中。

第七、對他人充滿敵意

這是社會交往的一個相對嚴重的障礙，它顯示出他憎恨他人，并認為人與人之間的關系是一種詭計。另一種是認為別人總是在尋找機會來陷害他們，從而避免了與他人的接觸。

總之，如果一個人有嚴重的社交心理障礙，那么將會影響到他的正常生活和工作，主要表現為他不敢或不能與人正常溝通，與人交往變得困難，從而產生壓抑等消極的情緒。所以，有社交心理障礙的人必須要認識到嚴重性，必須要進行適當地調節和改善，這樣才有利于正常的生活。