焦慮癥治療問題三連問 掃清焦慮癥治療誤區

焦慮癥，在現今社會不再是陌生詞語，可是由于知識和信息的不對等，在疾病的治療過程中，還是會有不少病人或者病人家屬產生一些疑問，對焦慮癥存在某些治療誤區。為了解答疑問，家庭醫生在線編輯采訪了中山大學附屬第三醫院精神心理咨詢科王相蘭副主任醫師。

焦慮癥的最佳治療時間？

“對于焦慮癥來說，什么時候需要接受治療主要是看焦慮癥的嚴重程度。”王相蘭副主任醫師說，如果焦慮癥病情并不是很嚴重，對社會功能沒有造成很大影響時，不一定需要接受醫學干預，可以先進行自我調整。

“自我調整時可積極發揮個體作用，首先，在認知方面，改變思考方向；其次，焦慮所伴隨而來的肌肉緊張，則可以通過骨骼肌收縮與舒張來達到放松；對于第三類植物神經功能紊亂的癥狀，還可以通過深呼吸使自己緊張的情緒得以放松，讓加快的心率及升高的血壓得到調整。”

另外，保持個人良好的生活習慣也是十分重要。

焦慮癥需要接受強制治療嗎？

有一些疾病，到了某種程度，患者可能就需要接受強制治療，那么焦慮癥是否也一樣呢？

“大多數焦慮癥患者不需要強制治療，但部分患者可能需要家人監督治療。”王相蘭副主任醫師說，而其中可能需要家人監督治療的焦慮癥患者包括：一些焦慮程度比較嚴重，并且伴有非常明顯的抑郁的患者；部分經過長期治療，但療效不是太理想的老年焦慮患者；擔心治療對家庭、對子女來說，會增加經濟上的負擔或者影響他們的工作的一些患者。

焦慮癥治療需要住院嗎？

“焦慮癥治療是否需要住院，這需要根據個人情況而定。輕癥患者可以在門診治療，但是對于病情比較嚴重的患者來說，住院治療是比較恰當的選擇。”

王相蘭副主任醫師建議住院的焦慮癥患者主要就包括以下四類：

1、焦慮程度比較嚴重，對日常生活、社會功能產生非常大影響的患者。

2、焦慮過程經常伴發失眠，出現入睡困難，通宵沒辦法入睡，連續幾天無法入睡，或者入睡時間非常短等情況的患者。

3、焦慮伴有非常明顯抑郁，甚至由于抑郁產生輕生念頭的患者。

4、有嚴重疑病傾向的焦慮癥患者。

專家介紹

王相蘭，醫學博士，碩士研究生導師，中山大學附屬第三醫院精神科副主任醫師，廣東省心理衛生協會心理健康促進與管理專業委員會主任委員。

擅長領域：抑郁障礙的臨床診治。

研究方向：抑郁癥腦影像學。

當前關注：心理健康管理的理論研究與實踐模式探索。

1996年畢業于中山醫科大學臨床醫學系，同年至今在中山大學附屬第三醫院精神科工作。2003年在中山大學附屬第三醫院精神科獲得應用心理學碩士學位。2016年在中南大學精神衛生研究所獲得醫學博士學位。在相關學術刊物發表學術論文20余篇，其中SCI收錄2篇，CSCD收錄5篇。

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