如何戰(zhàn)勝自己的惰性？六招幫你克服惰性

惰性是每個(gè)人都存在的，只有克服惰性，我們才能積極主動(dòng)去生活。那么，我們?cè)撊绾螒?zhàn)勝自己的惰性呢？下面小編為大家介紹六招克服方法吧。

分清工作和生活

工作上嚴(yán)格做到今日事今日畢，不拖拖拉拉，如果沒做到可以適當(dāng)給自己一點(diǎn)懲罰以示教訓(xùn)；生活中該放松的時(shí)候盡量放松，這樣神經(jīng)也不會(huì)太緊張，比較不容易感覺工作太累而老想偷懶。

多讀一些有益身心的書籍

勤讀書勤思考是一種好習(xí)慣，可以在心理上克服惰性。從書中我們不但可以了解到豐富的知識(shí)，更重要的是這是一個(gè)引發(fā)我們思考和想象的過程。雖然現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，但是，讀書永遠(yuǎn)不會(huì)out。

戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝別人

所以惰性平時(shí)看似不起眼，但是若不注意，不斷縱容它的成長(zhǎng)，不經(jīng)意間它就會(huì)讓你被淘汰。惰性是所有人的一生大敵，所以他很強(qiáng)大。縱觀古往今來(lái)，但凡是靠自己能力成為一方諸侯和梟雄的人，都有一個(gè)共同點(diǎn)，他們永遠(yuǎn)不會(huì)讓自己過多的安逸。

樂觀向上

要保持樂觀的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣。遇到挫折時(shí)，生氣是無(wú)能的表現(xiàn)。正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭(zhēng)論一番對(duì)掃除障礙都有益處。這個(gè)過程帶來(lái)的喜悅能使你更加樂觀向上。

肯定自己

學(xué)會(huì)肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動(dòng)力。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)時(shí)都要全身心投入爭(zhēng)取最滿意的結(jié)果。無(wú)論結(jié)果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術(shù)不熟，或是還需完善其中某方面的學(xué)習(xí)。你的扎實(shí)的學(xué)習(xí)最終會(huì)讓你成功的。

計(jì)劃好自己的日程

計(jì)劃好每日工作日程，細(xì)化到用餐的時(shí)間。要知道，上帝給每個(gè)人的時(shí)間都是24小時(shí)，沒有人想犧牲睡眠的時(shí)間，去做一些無(wú)用功，有計(jì)劃的利用工作時(shí)間，才能在業(yè)余時(shí)間，做自己想做的事充實(shí)自己。