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            如何培養人際關系? 六招幫你們改善人際關系

            2017-09-26 08:30:37      家庭醫生在線

            人是社交動物,離不開與家庭、組織、社會等團體的關系,擁有良好的人際關系是生活中重要的一部分,但是為什么有些人有豐富的人力資源,而有些人的朋友卻寥寥無幾?那么,我們該如何培養良好的人際關系,不被他人排斥?

            自信

            人際關系的大敵就是自卑,自卑產生莫名的害怕,即使機會來過數百次也會錯過。自卑的人害怕不良的反饋,其實碰上冷臉也沒什么損失,就是多說了幾句話而已,要有開放的心態,這個不行繼續下一個。

            禮貌

            誰也不喜歡說臟話的朋友,除非你是經常在外面混吃混合的才會有一身的痞子氣,不然少說臟話,會讓你顯得成熟不少。見到人要主動打招呼,別人給你打招呼,你也要回應一下。

            減少爭論

            生活中也好,工作中也好,盡量避免不必要的爭論,很多時候爭論到最后也沒有一個結果,為什么要花那么多的時間在這上面呢?為什么不把時間放在解決問題上呢?學會調整自己的情緒和認知,學會換位思考和互相理解,在遇到問題的時候,減少爭論,而把重點放在如何解決問題上,相信你會得到更多人的喜愛和尊重的。

            認真傾聽他人

            傾聽是人際交往和溝通中一項非常重要的技能。每個人在表達的時候,都希望自己所講的能夠得到對方的理解,在傾聽的時候,要集中精神投入地去傾聽,并適時給予反饋,這能讓對方感覺到你有用心在聽。

            學會付出

            因為現在的社會比較現實,所以現在的人也會比較現實,如果沒有什么交集大家往往是不相往來。大家的心情也是多沉重的,一般人的圈子也比較小,都是周圍的環境影響的。時間長了,大家變得特別的現實,還有就是人的心理都是傾向于索取,不愿意付出。但是大家都愿意和愿意付出的人在一起,實際上是付出的人往往會得到的更多,會更加的快樂。付出不一定就要怎樣怎樣,學會在日常生活中,朋友相處中不斷地付出,比如學會傾聽,多站在別人的角度上去思考問題。你的人際關系就會大大改善,生活也會更加輕松。

            懂得溝通

            良好的溝通和表達能力是生活幸福,事業成功必須具備的品質。據有關統計,我們所遇到的問題超過80%是由于溝通不暢所導致。我想我們每個人都會深有感觸,由于自己表達不準確,溝通不暢,給我們帶來太多太多令自己煩惱的問題。所以我們很有必要每天花點時間斷聯系及的表達溝通能力。

            (責任編輯:黃春雄 )

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