長時間上班更易患抑郁癥 抑郁癥的原因有哪些

抑郁癥的原因多種多樣，但是最近研究調查發現，上班時間較長的人居然也容易患上抑郁癥，英國和芬蘭研究人員發現每天平均上班11小時的民眾得憂郁癥機率，是每天工作7、8小時公務員的2.5倍，其中又以女性、年輕人、低薪者為主。

接受調查的2千多名公務員年齡介于35歲至55歲之間，任職工作、薪資水平以及工作時間皆不相同。在對他們進行6年追蹤調查后，研究人員發現，除了不健康的生活方式、婚姻狀況和工作壓力程度外，加班和憂郁癥間竟有著密不可分的關系。

除了上班時間長以外，還有什么因素會導致抑郁癥呢？

軀體疾病

許多軀體疾病和狀況，如中風、心臟病發作、癌癥、慢性疼痛、糖尿病、激素紊亂和晚期疾病，往往可以導致抑郁癥。如果你或者你認識的人患有軀體疾病，而且有淡漠癥狀或者無法解決自己的基本生理需要，這些癥狀可能是對軀體疾病的情緒反應或主觀反應，也可能是抑郁癥的前兆。

生物化學因素

臨床研究發現，抑郁癥的發生與某些腦神經遞質的濃度下降有關，而當抑郁癥轉為躁狂癥時，腦內的這些腦神經遞質的濃度又會增加。不管是抑郁癥還是躁狂癥，都是腦內神經遞質發生了紊亂。另外，服用某些藥物也可能導致或加重抑郁癥。

環境因素和應激

親人的離去，人際關系緊張，經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發抑郁癥。有時抑郁癥的發生與軀體疾病有關，如腦中風，心臟病發作，激素紊亂等常常引發抑郁癥，并使原來的疾病加重。另外，抑郁癥患者中有1/3的人有物質濫用的問題。

個性

自卑、自責、悲觀等，都較易患上憂郁癥。

神經內分泌失調

許多研究發現，抑郁癥的患者存在下丘腦一垂體一腎上腺軸功能的異常情況。