老年抑郁癥有哪些表現? 老年抑郁癥該怎么治療
近年來,老齡化加快,老年抑郁癥的患者也越來越多。老年抑郁癥的危害性不容忽視,一旦發現,必須盡快診治。那么,老年抑郁癥有哪些表現呢?
情感低落
情感低落是抑郁癥的核心癥狀。主要表現為持久的情緒低落,患者常悶悶不樂、郁郁寡歡、度日如年;既往有的興趣愛好也變得沒意思,覺得生活變得枯燥乏味,生活沒有意思;提不起精神,高興不起來,甚至會感到絕望,對前途無比的失望,無助與無用感明顯,自責自罪。
意志活動減退
患者可表現行動緩慢,生活懶散,不想說話(言語少、語調低、語速慢),不想做事,不愿與周圍人交往。總是感到精力不夠,全身乏力,甚至日常生活都不能自理。不但既往對生活的熱情、樂趣減退或喪失,越來越不愿意參加社交活動,甚至閉門獨居、疏遠親友。
失眠
失眠是老年憂郁癥的一大典型癥狀,以早醒為主要特征。凌晨醒后情緒非常低落,對于寂即將到來的白天及如何度過非常苦惱。
容易發脾氣
老年抑郁癥的癥狀表現為表情陰郁,無精打采、困倦、易流淚和哭泣?;颊叱S谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情?;颊呓洺8械叫那閴阂帧⒂魫灒瑯O端易怒或煩躁,常因小事大發脾氣。
老年抑郁癥該怎么治療呢?
心理治療
心理治療非常重要,抗抑郁劑合并心理治療屬于治標又治本的辦法,療效遠遠高于單用抗抑郁劑或心理治療。心理治療可改善預后,有助于預防復發。
創造良好的家庭氛圍
預防老年抑郁癥,同時需要老年人自己和家人的共同努力。首先自己要多參加集體活動,多結交朋友,培養興趣愛好,積極進行戶外活動;其次子女多關心、陪伴、支持,營造良好的家庭氛圍。
加強心理治療與社會支持
老年憂郁癥的預防工作不僅包括防止疾病出現,還包括防止疾病復發,所以對于病情穩定的憂郁癥患者應為其介紹衛生常識,進行多種形式的心理治療,幫助患病老人正視疾病,正確對待自己,注重良好性格的培養,并樹立正確的人生觀、價值觀。其次不要對老人造成不必要的精神刺激,幫助老人正確對待和處理各種不利因素。
減輕壓力
盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力,幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題,提高患者應對能力,并積極為其創造良好的環境,以防復發。
(責任編輯:陳健慧 )
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