孩子自卑怎么辦 如何培養(yǎng)孩子正確的自我認(rèn)知

很多人在小的時候因為父母的教導(dǎo)出了問題，導(dǎo)致孩子長大之后有自卑的傾向。自卑是一種性格缺陷，這種性格缺陷的的形成往往源于兒童時代。自卑對兒童的心理健康將產(chǎn)生負(fù)面影響，更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。所以家長要關(guān)注自己的孩子有沒有自卑心理，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。

為什么孩子會產(chǎn)生自卑心理？

被父母責(zé)罵、不被肯定的孩子，很難用積極、樂觀的心態(tài)對待生活和挫折。即使在父母的鞭策下成為優(yōu)秀者，也會因為責(zé)備已內(nèi)化成為自己的一部分，永遠(yuǎn)只看到自己做得不完美的地方，而看不到成績和肯定，內(nèi)心常懷自卑感。成功了也不會感到真正的幸福。

其實，很多父母往往不知道，在和孩子的溝通、交流中，你們就像是一面鏡子，傳達(dá)出來的表情、語言、動作會深入孩子內(nèi)心，內(nèi)化成一股無形的力量伴其成長。

孩子自卑會有什么表現(xiàn)？

1、常年情緒低落

如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。

2、過度害羞

兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度（包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不愿拋頭露面，從來不敢接觸生人等等），則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。

3、拒絕交朋結(jié)友

一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對交朋結(jié)友或興趣索然，或視為“洪水猛獸”。

4、難以集中注意力

自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時往往難以集中注意力，或只能短時間地集中注意力。這是因為“揮之不去”的自卑心理在作祟。

父母要怎么避免孩子產(chǎn)生自卑心理？

首先，在批評孩子的時候要懷有慈愛、包容的態(tài)度。責(zé)罵有時是必須的，尤其涉及到孩子的安全、品行錯誤時，一定要及時糾正。只要孩子知道錯了，也知道下次該如何做時，就應(yīng)以溫暖的微笑回應(yīng)。這樣，孩子可以體會到父母是愛自己的，安全感、自我價值感、對父母的信任隨之而來。

最后，如果之前的教育方式存在不科學(xué)、不完美之處，要主動幫助孩子擺脫心理影響。“亡羊補(bǔ)牢，為時不晚”，告訴他們不要再以外在的表現(xiàn)、能力來稱贊或貶低自己，而要學(xué)會欣賞、肯定自己的努力、進(jìn)步與成績。這樣，孩子會漸漸地從內(nèi)心深處真正地肯定自己。