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            暈血
            掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>惡性心臟腫瘤兒童焦慮癥

            每天學(xué)點職場心理學(xué) 職業(yè)規(guī)劃要做好兩個方面

            2015-12-06 08:41:06      家庭醫(yī)生在線

            兩個高考成績不相上下的同學(xué),因為大學(xué)就讀的專業(yè)不同,畢業(yè)后的人生際遇有著天壤之別。選擇一個好的、適合自己的專業(yè),對高考考生來說,是一件至關(guān)重要的事情。

            選擇專業(yè)應(yīng)先做職業(yè)規(guī)劃,讀大學(xué)一定要有明確的目標(biāo),選專業(yè)不能“一窩蜂”。如果將來希望留學(xué),或者做研究型人才,選擇基礎(chǔ)學(xué)科更合適一些??忌鷳?yīng)該對自己有一個職業(yè)規(guī)劃,個人的職業(yè)生涯規(guī)劃不一樣,選擇的專業(yè)就不同。

            職業(yè)規(guī)劃要做好兩個方面

            1)了解職業(yè)行情 參考當(dāng)?shù)亍熬o缺人才目錄”

            關(guān)注市場上緊缺什么專業(yè)的人才;

            關(guān)注當(dāng)?shù)厝耸虏块T發(fā)布的緊缺人才數(shù)據(jù);

            了解一些高校的新增專業(yè),這些專業(yè)往往是近幾年的熱點;

            關(guān)注各地就業(yè)排行;

            聽取專業(yè)人士的意見。

            2)根據(jù)自己的興趣 制定職業(yè)規(guī)劃

            根據(jù)個人的興趣特點、性格特點來選擇相對適合自己的職業(yè),從而選擇專業(yè)。同時也應(yīng)思考畢業(yè)后是否要繼續(xù)深造,是否升本?是否考研?是否考博?是否留學(xué)?畢業(yè)后是否繼續(xù)深造也會直接影響到專業(yè)的選擇和職業(yè)的選擇。

            孩子的興趣、愛好是基本不變的,變的只是愛好的內(nèi)容。可是興趣不只是大家平時說的喜歡學(xué)歷史、數(shù)學(xué)等簡單的學(xué)科興趣,而是更深沉、更穩(wěn)定的興趣,學(xué)科興趣只是表現(xiàn)之一。在興趣類型上,我們通常通過心理測評來判斷。目前,研究職業(yè)就業(yè)的人士把高中生的興趣分為九類,分別是:喜歡使用工具、喜歡感性創(chuàng)造、喜歡表現(xiàn)自己、喜歡控制和影響別人、喜歡幫助別人、喜歡計劃與細節(jié)、喜歡挑戰(zhàn)和冒險、喜歡與人打交道、喜歡鉆研思考。這九個大類是相對穩(wěn)定的。比如,一個孩子對形狀、顏色的記憶有特殊的興趣和表現(xiàn),那么這個孩子學(xué)生物可能就比較適合。

            所以,家長和學(xué)生應(yīng)該將眼光放遠一點,在高考填報志愿的時候如果能結(jié)合學(xué)生的興趣做好職業(yè)規(guī)劃則更有利專業(yè)的選擇。

            職業(yè)規(guī)劃要從三個方面入手

            1、工作環(huán)境評估

            你目前所處的工作環(huán)境是怎樣的呢?先從這個問題開始吧。舉個例子來說,你的工作競爭激烈嗎?如果你是做銷售的,那就沒什么疑問,答案是肯定的。

            也許你的工作需要你有很大的耐心。如果你是個小學(xué)老師,耐心就是必備的了。

            又或者你是報紙媒體行業(yè)的,那么每天的截稿時間一定是你最大的挑戰(zhàn)。

            通常來說,人們對自己有一定程度的了解,在選擇事業(yè)的時候也會盡量避開那些不適合自己的工作。比如說你暈血,那么肯定不會成為醫(yī)生?;蛘呷绻悴幌矚g做飛機,那么顯然飛行員或是空中乘務(wù)人員就絕對不會出現(xiàn)在你當(dāng)初的事業(yè)規(guī)劃設(shè)想中。

            然而,還有另外一些方面你可能會考慮不到。而且,你可能根本沒有意識到某份工作會有個很特殊的方面讓你無法忍受。

            2、從私人角度看一看

            如果你的家人不幸罹患惡疾,那么顯然在這個時候就不要在工作中承擔(dān)新的任務(wù)。類似的情況還有,比如你剛剛離婚了,經(jīng)濟上有些困難,那么那些靠業(yè)績賺取提成的工作顯然就不如有固定工資的來得好。

            即使并沒有什么私事在影響你的工作,你也會發(fā)現(xiàn)總有那么一段時間,你不希望在生活中擔(dān)負太大的工作壓力。二三十歲的年輕人,可能很喜歡做需要長期出差的工作,而一旦你到了四十歲,出差就成了巨大的壓力。

            3、評估之后

            一旦你弄清楚這份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情,那么你就知道自己究竟能否面對即將到來的挑戰(zhàn)了。如果不能,也不要太沮喪。幾乎每個人都偶爾會處于這樣的狀態(tài)。如果你的生活、工作環(huán)境都給你很大的壓迫感,那么,是時候收回腳步了。

            同事,如果發(fā)現(xiàn)目前從事的工作并不適合自己,你最好能考慮換個工作環(huán)境了。未婚女性在這一點上常常要比已婚的女性朋友有優(yōu)勢,因為她們一旦決定換工作,并不需要同伴侶商量。當(dāng)然,她們也有處于劣勢的地方,那就是不得不一個人肩負工作和生活的全部重擔(dān),同時也會產(chǎn)生孤獨的感覺。

            如果你仍然覺得自己站在事業(yè)和生活的邊緣,無法找到滿足感,那么也許你應(yīng)該尋求一些更為專業(yè)的幫助,比如職場咨詢師,或者參加一些壓力管理的培訓(xùn)課等等。

            職業(yè)規(guī)劃對于我們每個人來說都很重要,確切的說,應(yīng)該是我們在沒有進入職場的時候就應(yīng)該對自己的未來事業(yè)有個大概的規(guī)劃,這樣能讓我們有效的避免在職場中茫然的找不到目標(biāo)。

            (責(zé)任編輯:梁綺賢 )

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