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            重度抑郁癥的表現(xiàn) 3大征兆大家需牢記

            2015-11-30 08:02:33      家庭醫(yī)生在線

            重度抑郁癥由患者個體內遺傳系統(tǒng)(基因)存在異常引起的,以持久自發(fā)性情緒低落為主的一系列抑郁癥狀。表現(xiàn)為社交能力障礙、不合群、離群、情緒低落、軀體不適、食欲不振等特點。嚴重可伴有自殺。患者的智力意識清楚而正常。重型抑郁癥患者會出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、幻覺妄想、功能減退、并伴有嚴重的自殺企圖,甚至自殺行為。對人類健康構成嚴重威脅,因此必須高度重視。情緒障礙:患者心境不良,情緒消沉,或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣,喪失愉快感,整日愁眉苦臉,憂心忡忡;精力減退,常常感到持續(xù)性疲乏;認為活著沒有意思,嚴重者感到絕望無助,生不如死,度日如年,大部分患者有著結束自己生命的意念。

            重度抑郁癥有哪些易感人群

            遺傳傾向

            如果家族中有抑郁癥的患者,那么家庭成員患抑郁癥的幾率較高。

            情緒感染

            家人與朋友有抑郁癥,那么會受到情緒的暗示,從而也會產生抑郁情緒。

            疾病誘發(fā)

            心理素質本來不好的人,加上罹患慢性疾病如、癌癥[3] 與阿茲海默癥的病人,發(fā)生憂郁的幾率較高。甲狀腺機能亢進,即使是輕微的情況,也會患上憂郁癥。憂郁癥也可能是嚴重疾病的前兆,如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。

            壓力征兆

            1。 思想:注意力不集中,記憶力差,優(yōu)柔寡斷,失去愛好,自我否定,悲觀厭世,極度自私。

            2。 情感:悲傷,不自信,不快樂,冷淡,內疚,不理智,沒有欲望,無助。

            3。 行為:活動量減少,與他人隔離,休息不好,哭泣,性冷淡,胃口改變,睡眠差,腹瀉,遲鈍。

            治療重度抑郁癥有哪些方法

            第一、重度抑郁癥患者應該保持愉快的心情。抑郁癥患者應該保持愉快的心情,找時間來讓自己輕松一下,做一點能使自己高興的事情,眼前的歡樂能幫助、預防未來的抑郁,將歡樂帶進生活,的確是良好心境的基本策略之一,也是治療抑郁癥有效方法。

            第二、重度抑郁癥患者,應該有明確的價值和目標。抑郁癥患者,應該有明確的價值和目標,應為它能幫助抑郁癥患者,評價目前的工作、個人生活是否符合自己價值觀,從而有效的抑制抑郁情緒的發(fā)展,對于抑郁癥的治療有良好幫助。

            第三、重度抑郁癥患者需要,建立可靠的人際關系,臨床研究表明,患有抑郁癥的人,應該多向朋友傾訴,或者多參加一些健康有益的活動,這樣做是有利于抑制,抑郁癥情緒的。

            第四、重度抑郁癥患者應注意睡眠、飲食和運動。運動能防止抑郁癥的發(fā)作,有助于增強體力,同時,運動也能較快地提高情緒,短時間地緩沖抑郁,對抑郁癥的治療有促進性效果。

            (責任編輯:梁綺賢 )

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