警惕抑郁癥的4大危害 8種職業謹防患上抑郁癥

抑郁癥有什么癥狀？精力枯竭是抑郁癥嗎？精力“枯竭”，患者感到沒有精力，似乎生命之泉已經枯竭?；颊咦愿畜w力不濟，容易疲勞，全身乏力，覺得做任何事都很吃力而感力不從心。他們感到梢力不如以往，能力不如以前，因此無法勝任原先工作。

有的感到注意力集中困難，記憶減退，頭腦空虛，反應遲鈍“好似一團漿糊”，完全喪失了思考能力。他們什么也不想千，根本沒有動力，好像缺少了發動機，這架機器再也轉動不起來。病人有時也想振作精神，可實際上無濟于事，因為他們真是什么也做不好、做不成。有個病人說：“我眼睜睜地看著一枚縫衣針掉到地上，卻實在沒有彎一彎腰的力氣去揀它。”有些原來很勤快的家庭主婦卻讓被褥亂堆在床上不加整理，桌上攤滿了臟碗筷碟也不去洗滌。對她們來說，哪伯做一件平常很容易的事也覺得是個負擔。有些病人把這種情況歸咎于白已可能患了某種軀體疾病。誠然，醫學上有所謂“慢性疲勞”和。“枯竭綜合征”的診斷，許多病理性的疲勞，是肝炎、腎炎、糖尿病、高血壓、低血壓、慢性感染等軀體疾病的癥狀。若排除了這些疾病，持久性的疲勞便是抑郁癥癥狀。還需注意，病人的這些表現并非有意懶散，對他們來說，做點事情“非不為也，而不能也”，不似精神分裂癥的“疏徽”是源于情感意志衰退。

抑郁患者病情嚴重以后非?？膳?，我們大家也許看到過或是聽到過一些有關于抑郁癥發作而引起的惡性事件，比如“北京曾有一名抑郁患者、因為沒有治療所以病情非常嚴重、最后心理變態成為了一名專門強奸小女孩的“強奸犯”這一事實曾轟動一時”，所以得了抑郁癥以后要積極的治療，而抑郁癥的危害還有很多，現在就來講一下常見到的抑郁癥的危害。

一、影響軀體健康

很多患有抑郁癥的患者都有這樣的經歷，患者常感到反復或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問題，當這些癥狀出現后不能很好有效地得以解除，只會給抑郁癥患者帶來更多的精神壓力，從而加重抑郁癥。

二、破壞心理健康穩定性

抑郁癥患者在疾病發生時出現煩躁不安、焦慮、抑郁情緒、甚至有的患者還會有一些幻覺癥狀和恐怖癥狀?；颊呖创龁栴}的時候總是不能客觀的看待問題，他們根據自己的悲觀理解解釋每天的人和事。芝麻大的問題被放大到西瓜大小。再進行不斷的追問、剖析，結果越陷越深，難以自拔。

三、干擾社會功能

抑郁癥的患者不僅嚴重的傷害自己的身心健康，還嚴重的影響了周圍人的生活質量。重度抑郁癥患者往往思維聯想緩慢，并且語速饅，語音低，語量少，應答遲鈍，這使患者的人際交往困難重重。另一方面，重度抑郁癥使患者行動緩慢，甚至臥床不動，呈現抑郁性木僵狀態，幾乎完全剝奪了患者的自理能力。

四、帶來死亡陰影

據調查發現，抑郁癥患者有一半以上有自殺想法。但患上抑郁癥的人大多數“身在病中不知病”，只有25%的患者知道。臨床抑郁癥患者的自殺率為10%，其中有20%最終以自殺結束生命。盡管很多抑郁癥患者自殺前寫下的遺書中，都稱死亡是一件幸福的事。然而事實卻是嚴重抑郁癥控制了人的大腦，折磨人的精神，才逼得患者走投無路，選擇極端的死亡來解脫。

八個抑郁癥的高危職業介紹

1、后勤保證人員。

這個領域的人經常出現典型問題，那就是要求高，操控程度低。他們在第一線，各方面都給他們發指示；同時他們又是可操控人員的最底層，用萊奇的說法就是，“什么事情都能從他們那里過濾掉”。他們的日程安排沒法預測，不論做了什么讓人生活輕松的事情都得不到肯定。

2、餐飲服務人員。

位居職業護理人員之后的是在餐廳提供餐飲服務的人員。這類服務人員薪水低，工作繁重，每天找他們服務的人很多。一般工作人員中有百分之十報告說在過去一年中出現過抑郁癥，在這一領域發生抑郁癥的女性差不多有百分之十五。萊奇說：“這是一個常常不需要感謝的職業。不僅要面對人們的粗魯行為，還要付出很多體力。當人們抑郁的時候，很難有力量和動力去工作，如果此時你又不得不工作，困難之大可想而知。”

3、醫護工作者。

醫護工作者包括醫生、護士、治療師和其他最終付出很多回報甚少或者沒有的職業。醫護工作者工作時間長，沒有規律，而且別人的生命往往攥在其手上。其壓力之大，非幾張圖表所能表示出來。維拉德說：“他們每天要面對疾病、痛苦和死亡并和患者家屬打交道。這個職業能讓人對整個世界的看法發生變化，那就是這是一個比較讓人悲傷的世界?！?/p>

4、教師。

對教師的要求似乎在不斷提高。很多教師下班后還要工作，甚至將工作帶回家中。在很多地區，教師要學會多付出，少回報。維拉德說：“壓力來自不同方面——學生、家長和要求達標的學校，他們的要求各種各樣。這讓教師很難做他們自己的事情，更難記住他們當初投身這個領域的理由。”

5、維護和地勤人員。

什么東西出了問題的時候才有人找你，你感覺如何？這基本上就是維護人員每天要面對的工作。他們工作沒準點、沒季節或者沒時間表，上夜班則是司空見慣。經常給人收拾爛攤子，工作難度大，可是薪水卻不高。維拉德說：“這個職業流動性很強，用同事的話說，這類工作人員很孤獨，而且工作還有危險?！?/p>

6、社會工作者。

這類工作人員抑郁癥比率這么高一點也不令人驚訝。幫助受虐待的孩子或者處于危機邊緣的家庭要求很高，加之很多機構的官僚主義，令其成為一種壓力巨大、一天到晚忙不停的職業。維拉德說：“有一種文化認為，要想干得好，就要付出努力，常常要做出犧牲。由于社會工作者跟需要幫助的人打交道，不付出很大犧牲恐怕是很難的?！?/p>

7、金融顧問和財務人員。

壓力，壓力，壓力。多數人不喜歡應付退休儲蓄計劃?？梢韵胂竺刻鞛樗颂幚沓汕先f美元是什么滋味。萊奇說：“為別人理財以及無法控制的市場要擔負很大責任。還涉及犯罪，客戶金錢損失的時候，就會有人沖他們喊叫。”

8、藝術家、演藝人員和作家。

這類職業收入不穩定，工作沒準時間，且很孤獨。文藝創作人員也許心理紊亂的幾率也高，約百分之九報告說在前一年發生過抑郁癥。就男人而言，這是一個最有可能與抑郁癥發生聯系的職業（全職工作者幾乎是百分之七）。萊奇說：“演藝人員和藝術家當中經常出現的一種癥狀是躁郁癥。這些人當中也許還有未經診斷或者未經治療的心理疾患。對那些喜歡藝術工作的人來講，抑郁癥并非罕見，之所以發生抑郁癥，與其生活方式有很大關系。”