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            晚上睡覺腰疼是怎么回事?

            2025-02-14 11:51:43      家庭醫生在線

            晚上睡覺腰疼可能由多種原因引起,包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、泌尿系統疾病、骨質疏松等。

            1. 腰肌勞損:長期彎腰勞動、久坐等導致腰部肌肉慢性損傷,產生疼痛。治療上首先要注意休息,避免腰部過度勞累,可通過熱敷、按摩等物理療法緩解癥狀。疼痛明顯時,可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。

            2. 腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根,引起腰疼。患者應臥床休息,佩戴腰圍保護腰部。藥物治療可選擇甲鈷胺營養神經,甘露醇減輕神經根水腫。病情嚴重者可能需要手術治療。

            3. 床墊不合適:床墊太軟或太硬,不能提供良好的腰部支撐,導致腰部肌肉在睡眠中持續緊張,引發疼痛。建議更換合適的床墊,以維持腰部正常生理曲度。

            4. 泌尿系統疾病:如腎結石、輸尿管結石等,結石刺激泌尿系統組織,可引起腰疼。較小的結石可通過多喝水、多運動自行排出。較大的結石可能需要體外沖擊波碎石、經皮腎鏡碎石取石術等治療。同時,可遵醫囑使用解痙鎮痛藥,如阿托品、山莨菪堿等。

            5. 骨質疏松:多見于老年人及絕經后女性,骨量減少、骨微結構破壞,容易出現腰疼。治療包括補充鈣劑和維生素 D,使用抗骨質疏松藥物,如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等。

            總之,晚上睡覺腰疼的原因較為復雜。如果腰疼持續不緩解或伴有其他癥狀,如下肢麻木、疼痛、排尿異常等,應及時到正規醫院就診,明確診斷,并采取相應的治療措施。

            (責任編輯:家醫在線 )

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