糖友春季要預防感冒來襲 多吃點禽蛋類食物

　　春季，又到了一年中防治糖尿病的關鍵時期。最近，糖尿病患者的就診率明顯升高。醫生認為，由于春季氣溫忽冷忽熱，糖尿病人抵抗力弱，特別容易感冒受涼，引發感染，使得血糖控制難度加大。專家建議，糖尿病患者應嚴格遵循“春捂”原則，注意保暖，當天氣變化時，要及時增減衣服。

　　糖友春季要預防感冒來襲

　　糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，痰內富含糖分，易成為細菌培養基，進而導致肺部感染。一旦感染細菌和病毒，不僅會影響血糖的控制，連血糖較穩定的人，也可能因為感冒而出現階段性血糖升高，甚至，引起糖尿病酮癥酸中毒等急性并發癥。所以，糖尿病患者應特別注意預防感冒。

　　糖友感冒要注意飲食控制血糖

　　糖尿病患者在進行藥物治療的時候還可以通過一些輔助治療的方法如飲食控制等來有效的控制血糖。中醫認為：春季飲食宜“省酸增甘以養脾氣”，也就是說如多食酸性食物會使肝火偏亢，損傷脾胃，故多食富含優質蛋白質、維生素、微量元素等食物，如瘦肉、禽、蛋、新鮮蔬菜、水果等以養陽斂陰，養肝護脾，防止各種維生素缺乏癥的發生。

　　總之，糖友春季感冒應積極接受治療，多喝水，注意休息，并且定時檢測血糖，根據醫囑調整藥量，嚴格控制血糖，以防病情加重。此外，專家提醒，春季也要注意保暖。老人一定要注意頭部、手、臉部容易遭受冷空氣襲擊的部位保暖。在睡眠的時候應該把被子搭得厚點，以不出汗為標準。平時多參加室內外的健身活動，增強抵抗力。糖尿病患者春季應定期檢測血糖。