麥冬潤燥有助降糖 教你自制蘆根麥冬湯
冬季,人們常感口干舌燥。糖尿病人因血糖升高感覺燥熱,再與秋燥結(jié)合,則使病情難以控制。巧用中藥麥冬,既可養(yǎng)陰潤肺,又有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麥冬還有補(bǔ)心之作用,對糖尿病合并心臟病者也是有益的。
冬季吃麥冬可以潤燥、降糖
冬季空氣濕度相對較低,易奪走人體水分,加之屋內(nèi)使用取暖設(shè)備,使人體水分流失速度加快,因此,很多人在冬季都飽受口干渴、咽痛、手裂的煩惱。對于患有糖尿病的朋友來說,高血糖濃度和高排尿量,更會加劇其口干渴等癥狀。解決這個問題,除了多喝水外,可以適當(dāng)吃些麥冬。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,麥冬有養(yǎng)陰生津的功效,能清心肺之熱,養(yǎng)陰除煩,清潤胃腸止咳潤燥。此外,麥冬還有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用,是糖友處方中的常用品。
麥冬偏方——降糖良手
用糖尿病偏方——麥冬,再配合上其他中藥,會使治療效果達(dá)到最佳。糖尿病患者就按照下面的方法來做,一定可以達(dá)到很好的療效:蘆根麥冬湯,用蘆根30克,麥冬15克,知母12克。此方適用于糖尿病病人口渴咽干,喜歡多飲,心煩不寧,或見低熱,舌紅,脈象細(xì)數(shù)。實(shí)踐證明,蘆根麥冬湯是一種非常好的降糖的偏方。
蘆根麥冬湯的煎法其實(shí)很簡單,就是:先將麥冬用冷水洗干凈后,再用小火煎煮30分鐘,取頭煎液,藥渣再加水500毫升,大火煮開后改為小火煎煮20分鐘,去渣取汁,將兩次煎出的藥汁混合。每日1劑,分2次或3次服用。如果糖尿病病人口渴喜飲、心煩、大便干結(jié)、舌質(zhì)紅、舌苔少者,可服增液湯。
專家建議,部分糖尿病患者氣陰兩虛,因此飲用麥冬水時,可搭配一點(diǎn)黨參,更能起到補(bǔ)氣的作用。麥冬不宜長期服用,尤其在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下,否則可能生痰生濕,適得其反。另外,麥冬并非人人適合,脾胃虛寒、感冒的人,最好不要隨便食用麥冬,否則會加重病情。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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