妊娠期出現4個癥狀需要查血糖 不能放任不管！

懷孕期間為了能夠為胎兒提供充足的營養部分，準媽媽大多會選擇高營養飲食，如果這時還存在一些不良的生活習慣，就容易引起妊娠期糖尿病，從而威脅到母體健康。因此，準媽媽們應特別注意，當自己出現這4個癥狀時，需要及時去醫院查血糖，不能拖延。

妊娠期4個癥狀需要查血糖

1、有明顯的饑餓感

懷孕期間需要為母體和胎兒提供充足的能量，食欲增加屬于正常的生理現象。但吃完飯一個小時左右就會感覺到明顯饑餓，體重沒增反而下降，需要去醫院檢測血糖，排除妊娠期糖尿病的可能。

2、皮膚有瘙癢感

在懷孕期間不能亂用藥，當皮膚瘙癢時應該及時找出原因。若是因為蚊蟲叮咬或者過敏所引起的皮膚瘙癢，兩天左右癥狀就會消失。但是妊娠期糖尿病會讓患者反復出現皮膚瘙癢，甚至會誘發外陰瘙癢。

3、口渴和尿頻

在懷孕期間沒有做劇烈運動，也沒有吃高鹽飲食，但總是感覺到口渴口干，即使喝了水之后也不能解渴，此時就要警惕了。若口渴還伴隨著尿頻，晚上頻繁的起夜，要警惕妊娠期糖尿病。

4、身體疲憊和頭暈

在懷孕期間得到了充足睡眠，但還感覺到全身疲憊，沒有任何的精神可能是糖尿病在作祟。孕期總是莫名其妙的頭暈，可能是低血糖所引起的，要及時去醫院找出真正原因。

妊娠期糖尿病怎么辦？

妊娠期糖尿病患者在懷孕期間要科學合理的安排主食以及副食，做到粗細和葷素搭配，注意從主食里面來獲取碳水化合物和熱量，不能完全的拒絕主食。多吃一些富含膳食纖維的食物以及粗糧，多為身體補充蛋白質。如果通過飲食不能控制血糖的話，應該在醫生的指導下選擇胰島素來控制血糖。嚴格的控制飲食，定期去醫院做檢查，密切的監測血糖變化，及時調整使用胰島素的量，防止病情惡化，以免帶來嚴重的后果。

溫馨提示

在懷孕期間要合理的控制飲食量，主要限制薯類食物、白米和白面等。不要吃含糖量過高的食物，比如飲料冰激凌巧克力等。多吃一些綠葉蔬菜和水果來補充維生素，另外要合理的補充優質蛋白質，比如蛋類奶類和魚肉等，多吃一些五谷雜糧和豆制品。在懷孕中后期要采取少量多餐的原則，每頓飯只吃7分飽即可，此外，應注意限制鹽分以及其它調料味的攝入。