男性糖尿病人易誘發陽痿，該怎么預防？

糖尿病是一種很常見的慢性疾病，在發現自己患上糖尿病后如果沒有控制好血糖就很容易讓自己出現并發癥，而各種并發癥的出現會給糖尿病人帶來其他的困擾，其中也包括一些男性糖尿病人。有很多男性糖尿病人因為自己血糖控制不佳而出現陽痿這個并發癥，陽痿的發生給男性朋友帶來其他的困擾和影響，因此對于男性糖尿病人來說，在日常要做好以下這幾點來預防陽痿的發生。

糖尿病為什么容易引發陽痿？

由于男性糖尿病人長期的高血糖會導致神經血管病變的發生，而在發生血管神經病變的時候就會導致血管出現動脈粥樣硬化，會讓男性陰莖的海綿體內的平滑肌以及血管的張力受到影響，就會導致陰莖的血管反應性差，從而讓身體中流向陰莖的血流量少，也就會導致陽痿的出現。另外有一些男性糖尿病人因為自己的血糖長期得不到穩定而讓自己的情緒處于壓力比較大的狀態下，而壓力過大的時候就容易讓自己陰莖勃起受到影響，這樣隨著時間一長也就會出現陽痿的現象。

男性糖尿病人要怎么樣預防陽痿的出現？

一、控制好血糖

大多數人男性朋友糖尿病人出現陽痿的原因主要是因為血糖控制不佳導致，因此想要預防陽痿的發生，首先要控制好自己的血糖，血糖控制的越好，出現神經病變以及血管病變的幾率就越低，也就能夠降低陽痿發生的幾率。

二、控制自己的體重

當自己身體體重過高的時候就會導致神經病變、中風等并發癥出現的幾率增加，所以要控制好自己的體重。有研究發現男性糖尿病人體重減輕5%，就能夠降低神經病變的發生率。

三、要戒煙

有一些糖尿病人在控制血糖期間仍然有持續吸煙，卻不知道煙草中的尼古丁會讓血管發生病變，也容易導致心腦血管疾病的出現，所以男性糖尿病人要戒煙，在控制血糖期間不能吸煙，才能夠防止血管發生病變而導致陽痿的出現。

溫馨提示，男性糖尿病朋友要知道，想要避免陽痿的發生給自己帶來影響，在日常就要做好以上這些預防措施，男性糖尿病人還要注意就算自己的血糖控制不理想，也不要讓自己的壓力過大，才能夠避免自己壓力過大而讓自己的性功能受到影響最終導致