糖尿病人出現低血糖有原因，可能你犯了這5個錯！

糖尿病人發生低血糖是一種很常見的癥狀，有很多糖尿病人在控制血糖期間會出現低血糖反應，而在發生低血糖反應的時候，患者會出現頭暈、乏力、出冷汗等癥狀，很多糖尿病人不理解自己嚴格控制血糖為什么會容易發生低血糖？其實低血糖的發生是和患者在控制血糖期間的一些原因有關系。

糖尿病人出現低血糖有原因，可能你犯了這5個錯！

一、降糖藥物用量過大

有些糖尿病人為了追求過快的降糖，就自己增加藥物的使用量，其中最常見的原因就是胰島素劑量使用過大導致，又因為在注射胰島素后沒有定時進餐，導致身體的血糖下降過快，而發生低血糖。

二、進食量不足

有很多糖尿病人認為自己需要嚴格控制飲食，就對每餐進食的數量減少，甚至有些不按時進餐，導致身體缺乏能量而讓低血糖發生。對于糖尿病人來說雖然要嚴格控制飲食，但是按時進餐是非常重要的，而且每餐所進食的量要滿足身體所需，才能夠防止身體因為能量不足而發生低血糖。

三、空腹喝酒

有一些糖尿病人在控制血糖期間還有喝酒的習慣，而很多都是在餐前喝酒，卻不知道酒精可以阻礙肝臟糖原分解，特別是在空腹的時候糖尿病人的血糖正常維持是需要依賴肝臟分解糖原，而在空腹喝酒的時候就會阻礙這種分解，就會導致患者血糖下降。

四、體力消耗過大

雖然適當的運動可以幫助消耗身體的能量，從而達到降血糖的目的。而有很多糖尿病人為了讓自己的血糖下降就過量的運動，過量的運動會讓身體的能量被大量消耗，這樣就會導致身體缺乏能量發生低血糖，這也是很多糖尿病人在運動的過程中出現低血糖反應的原因。

五、血糖控制過于嚴格

有一些糖尿病人在控制血糖的時候采取的措施比較嚴格，想讓自己的血糖快點下降，卻不知道過于嚴格的控制血糖很容易讓血糖下降過度而發生低血糖特別是老年糖尿病人。老年糖尿病人因為身體各個臟器的功能下降，對發生低血糖的敏感性會降低，就容易發生無癥狀低血糖，而無癥狀低血糖發生時給身體帶來的危害更嚴重。

溫馨提示，糖尿病人如果發現自己有出現低血糖反應就要及時明確原因，再根據原因采取措施進行治療，這樣才能夠避免低血糖的發生引來一系列的危害。