聯(lián)合國糖尿病日：家人共同參與才能有效預防糖尿病

隨著生活水平的提高、飲食結構的改變以及少動多坐的生活方式等諸多因素，糖尿病發(fā)病率增長迅速，已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后第三大嚴重威脅人類健康的慢性疾病，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。世界衛(wèi)生組織更是將糖尿病列為三大疑難病之一，并把每年的11月14日定為“聯(lián)合國糖尿病日”。2018年-2019年的主題為“家庭與糖尿病——全家總動員，健康新生活”，旨在呼吁家庭和全社會共同努力，攜手預防糖尿病。

（義診活動現(xiàn)場）

家庭對糖尿病患者控制血糖具有重要意義

目前全球共有 4.22 億糖尿病患者，其中 2 型糖尿病患者就占比例的 90%-95%。我國目前約有 9 千萬糖尿病患者，而且有上升的趨勢，20 歲以上的發(fā)病率為 9.7%，糖耐量異常者高達 15.5%。

一旦得了糖尿病，應該怎么治療呢？廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任徐谷根教授表示，糖尿病作為慢性代謝性疾病，除了需要按醫(yī)囑口服用藥或按醫(yī)囑注射胰島素注射治療外，合理調(diào)配飲食、規(guī)律生活習慣、適度的運動等家庭康復也與糖尿病患者的血糖控制密切相關。

然而，很多糖尿病患者對于用藥、飲食及運動的依從性較差，往往難以堅持，常需患者家屬陪同監(jiān)督。良好的家庭支持可以讓患者感到尊重、關心、溫暖，并直接影響患者的行為、心理，利于患者身心都能達到最佳狀態(tài)。經(jīng)過多方研究表明，家庭功能對患者的健康狀況、疾病的發(fā)生、預后及生活質(zhì)量都有著直接的影響。

“有一個研究結果表明，觀察組給予家庭干預60例，4個月后及8個月后的血糖正常的患者比例明顯高于對照組?！毙旃雀榻B道，“我們可以認為：通過有效的家庭干預，充分發(fā)揮糖尿病患者家庭功能，患者的自我管理能力得到提高， 糖尿病患者家庭功能對糖尿病患者控制血糖具有重要的意義?！?/p>

（徐谷根主任）

患者家屬應如何參加糖尿病管理？

那么，患者家屬應如何參加糖尿病管理？徐谷根說，主要從以下方面著手：1、學習糖尿病的病因、病情發(fā)展過程、以及糖尿病及其并發(fā)癥的預防和治療等知識，幫助患者預防各種糖尿病相關并發(fā)癥的發(fā)生；2、控制患者的糖類飲食、培養(yǎng)患者規(guī)律的生活習慣、監(jiān)督患者進行合適的運動，要求患者堅持服藥，按時復診；3、充分發(fā)揮家庭的功能，通過全方位的家庭干預，讓患者在備受關愛的同時，提高患者的自我管理能力。

廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科陳波教授介紹道，“糖友”與家屬一起參與管理，不僅可以提高家屬的糖尿病高危因素和糖尿病篩查知識的知曉率，而且家屬的知識受益可以應用于患者的疾病治療，還可以應用于自身的疾病預防與糖尿病患者和家屬建立了互信關系，充分調(diào)動家庭成員的積極性，調(diào)整和改善家庭功能。使家庭成員參與患者的整個治療過程，有效地消除患者的負性心理，使糖尿病患者的教育，有效地付諸于行動，提高糖尿病的自我管理能力。

另外，陳波教授建議：針對糖尿病的預防與治療，患者與家屬應做到：1、防治糖尿病從兒童和青少年做起；2、運動健身、避免肥胖，減少糖尿病危害；3、全社會共同努力，預防尿病，最終做到“遠離糖尿病，健康新生活”。

（陳波主任）

專家簡介

徐谷根

主任醫(yī)師、內(nèi)分泌科主任、研究生導師，內(nèi)分泌科主任，學科帶頭人。從事內(nèi)分泌、代謝病工作20余年，有著豐富的臨床經(jīng)驗。擅長于糖尿病、肥胖癥、甲亢、痛風、不孕、月經(jīng)紊亂、生長發(fā)育障礙及疑難雜癥等疾病診治，成功治愈了近千例肥胖患者。主編《真的可以告別肥胖與糖尿病》?，F(xiàn)任廣東省肥胖與體重管理專業(yè)委員會副主委、甲狀腺專業(yè)委員會及廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會傷口管理分會副主委、廣東省醫(yī)學會糖尿病學會常委。

出診安排： 專家門診：周一、三五上午（門診三樓2號診室）

特診：周五上午（2號樓13樓內(nèi)分泌科主任辦公室）

陳波

主任醫(yī)師，中南大學湘雅醫(yī)學院碩士研究生。任廣東省醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌科醫(yī)師分會委員，廣州市醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌科醫(yī)師分會常委，廣州市醫(yī)學會糖尿病學分會常委，廣州市醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會委員，廣東省老年保健協(xié)會心血管內(nèi)科委員會委員等學術職務。

從事內(nèi)分泌及代謝專業(yè)醫(yī)療、科研、教學22年，積累豐富的臨床經(jīng)驗。 擅長診治各型糖尿病及并發(fā)癥（1，2型，特殊型及妊娠糖尿病）， 甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺炎、結節(jié)及腫瘤）， 骨質(zhì)疏松癥， 痛風， 肥胖癥， 垂體-腎上腺疾病， 繼發(fā)性高血壓，性腺疾病，生長發(fā)育異常，多囊卵巢綜合癥，內(nèi)分泌腫瘤、遺傳病及內(nèi)分泌少見病等，尤其對糖尿病、甲狀腺疾病方面有較深造詣，對內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)的各種復雜疑難、危重病例有著較高的診治能力。

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