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            糖尿病人吃枸杞能降血糖嗎? 答案有些意外

            2018-06-13 07:43:22      

            大家應(yīng)該都知道糖尿病患者在飲食上是需要嚴(yán)格的控制,避免一些食物讓血糖上升,讓病情加重。而對于糖尿病患者來說,有些食物雖然會讓血糖上升,但是有些也可以幫助控制血糖。就如枸杞,大家都知道枸杞是一種藥材,它有很大的藥用價值。那它對于糖尿病患者有幫助嗎?下面我們就來了解下。

            糖尿病人吃枸杞能降血糖嗎?

            在中醫(yī)的角度上認(rèn)為糖尿病是陰虛為本,燥熱為標(biāo),而枸杞旅游滋補(bǔ)肝腎功效,所以具有一定的降糖作用。枸杞含糖量較高,但現(xiàn)代大量科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞提取物對糖尿病大鼠有顯著而持久的降糖作用,可升高血清胰島素水平,修復(fù)受損傷的胰島細(xì)胞,使糖耐量增強(qiáng)。所以,不管是中醫(yī)還是西醫(yī)的角度,枸杞對于糖尿病患者來說是有降糖的作用的,患者可以吃枸杞。不過,雖然患者可以吃枸杞幫助降糖,但是也要正確合理的吃,才能達(dá)到效果。

            從以上中西醫(yī)的角度來看,糖尿病患者可以吃枸杞子。但如何正確合理地吃,才是最重要的。雖然枸杞提取物有降糖作用,但是枸杞成品的含糖量還是相當(dāng)高的,患者不能因?yàn)殍坭接薪堤亲饔镁鸵淮涡源罅康姆茫_的服用方法應(yīng)該是選取小劑量而長期服用。每天服用30克枸杞可以有效的幫助患者降低血糖。

            對于一般患者來說,枸杞不僅可以單獨(dú)泡茶,還可以和麥冬配合泡茶喝,都是可以有效治療糖尿病的。還可以根據(jù)患者自身情況配合其他藥材一起飲用。除了泡茶喝,還可以降枸杞作為配料制成各種美食。不僅起到了輔助降糖、滋補(bǔ)肝腎的作用,而且枸杞艷麗的外形也會使人心情愉悅,給日常膳食平添了幾分食欲。日常中比較常見的做法就是枸杞粥,在煮粥的同時加入一定量的枸杞子即可,煮好的粥雪白香甜,還散落著粒粒紅色的枸杞,讓人不勝喜愛。或者將枸杞用去燉湯,放在雞肚中一起燉煮,也是一道很美味的食材。

            溫馨提示

            雖然枸杞有不錯的降糖功效,但是患者不能單靠吃枸杞或者喝枸杞茶就想穩(wěn)定病情。想要穩(wěn)定病情還需要配合醫(yī)生藥物降糖和其他飲食的注意,才能夠讓血糖不上升,并且降低它會帶來的其他并發(fā)癥。

            (責(zé)任編輯:劉志玲 )

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