糖尿病應少吃或不吃糖？ 糖尿病的飲食禁忌有哪些？

患上糖尿病，除了要每日定時服用或注射胰島素，還要應對糖尿病可能出現的各種并發癥，更重要的是，在飲食上也有了諸多禁忌。許多患者平時喜歡吃的糖類或多種肉類等，都成了不宜進食的食品，這對于糖尿病患者是很大的考驗。患者千萬不要因一時貪饞吃了禁忌食品，否則可能造成嚴重后果。

糖尿病患者不能吃糖嗎？

一般來說，糖尿病患者是不能吃糖的。因為日常三餐之中，已經會攝入一定量的糖分，而糖尿病患者體內的糖分和消耗糖分的物質不足，如果再補充多余的糖分，會加重身體的負擔，使血糖升高，加重病情并可能引發多種并發癥。所以，糖尿病患者平時應當少吃或不吃精制糖果、蛋糕奶油等含糖過高的食品。

糖尿病患者還有哪些東西要少吃或不吃？

1、動物肝臟

動物的肝臟內含有大量的膽固醇，而糖尿病患者如食用了動物肝臟會導致血液中的膽固醇含量升高，加重心血管的負擔，加速心血管的損傷和硬化，導致多種心血管疾病，如冠心病和心肌梗死等，有百分之七十的糖尿病患者都是死于糖尿病引發的心血管疾病。

2、花生瓜子

花生和瓜子等富含營養，對于正常人來說是補充營養的佳品，但糖尿病患者卻盡量少吃或不吃，因為花生瓜子中的熱量和脂肪含量都很高，食用后導致體內的脂肪增多，也容易加速身體各血管的硬化，引發心腦血管問題，誘發各種并發癥，最終導致患者死亡。

3、肥肉等脂肪含量高的食物

糖尿病患者很多都是肥胖患者，因此，在飲食上更應注意少吃脂肪含量高的食品，諸如肥肉、黃油、動物油等，這些食品有大量的脂肪，患者食用后導致血液的血脂和血壓等升高，不利于血糖的控制，可能加重糖尿病病情。

4、酒類

糖尿病患者的血糖控制是較為復雜而麻煩的，因為患者如果太過注意控制淀粉類的攝入，也容易造成低血糖等問題，所以，要適度控制血糖。而酒精能夠使血糖發生波動，影響糖尿病患者的判斷，如果空腹時大量地飲用酒精，會使血糖嚴重降低，也會導致嚴重的問題。因此，糖尿病患者最好不要喝酒，避免影響血糖的觀察和判斷。

得了糖尿病在日常生活中應多加注意，飲食上也要控制調理，不能吃的東西堅決不吃，像糖類、動物肝臟、酒精、花生瓜子和肥肉等脂肪含量高的東西，最好不要進食，避免影響血糖，進而影響糖尿病的控制。