糖尿病腎病飲食要控制 預防需注意這些

糖尿病腎病是較為常見的一種糖尿病并發癥，對我們的健康影響不言而喻，所以一定要多注意預防才行。今天，就來為大家介紹一下預防糖尿病腎病的方法是怎樣的，快來一起看看吧。

預防糖尿病腎病從飲食開始

蛋白質：糖尿病腎病的藥物、飲食治療及嚴格的控制代謝，可以嚴格糾正早期出現的蛋白尿、腎小球硬化等問題。要預防糖尿病腎病，首先建議選擇低蛋白飲食，防治損傷肝臟健康。

熱量：對于糖尿病腎病患者來說，除了要控制蛋白質，還要對熱量進行控制。研究認為，正常人各年齡組蛋白質的最低需要量：兒童2.0g/kg·d，成人0.6~0.75g/kg·d，目前對腎臟疾病進行低蛋白飲食研究的標準，一般取0.6g/kg·d，既減少蛋白尿，又利于尿素氮、肌醉的下降。

脂肪：高脂肪食物也是糖尿病腎病患者應該嚴格控制的一點，糖友應該在限制脂肪入量的前提下，少吃高脂肪食物，如動物內臟，應選擇不飽和脂肪酸如玉米油、豆油、花生油、芝麻油、菜油等。

鈉、磷：高血壓、浮腫患者對鈉鹽限制較嚴格，2~3g/d，腎衰及浮腫明顯者應少于2g/d。磷的攝入在腎功能不良者，應少于3一5mg/kg·d，低磷飲食可降低殘余腎單位氧耗，減少磷酸鈣在腎小管、基膜、基質的沉積。晚近，低蛋白、低磷飲食已廣泛使用于尿毒癥病人，以延緩腎衰進展。并對胰島素依賴型糖尿病（IDDM）控制血糖是安全的。

預防糖尿病腎病的方法

定期檢查：定期檢查對糖尿病腎病患者來說是很重要的，如抽血驗尿檢查。經由血中的肌酸酐及尿中蛋白質來評估腎病變的進展，及時掌握病情，調整治療方案，有效延長腎臟壽命。

泌尿道感染：糖尿病患者長期高血糖，會明顯影響白血球對細菌的免疫能力，而使得人體抵抗力變差，造成泌尿道感染發炎。若患者不及時治療，除了易引發敗血癥外，更易使得腎功能的損害雪上加霜。因此，糖尿病患者，尤其是女性糖尿病患者要慎防泌尿道感染。

活血化瘀通絡：中醫對該病的病機認識是絡脈有瘀阻，針對這一點，中醫的治療原則就是活血化瘀通絡，用藥如水蛭粉，腦血康口服液，大黃蟅蟲丸，復方丹參滴丸等。早期使用活血通絡的中藥可以明顯減緩腎臟和視網膜的微血管病變的發展。

注意血壓：防治動脈硬化大量的臨床經驗表明，通過單純降糖來控制糖尿病腎病發生發展的作用相當有限，只有對動脈硬化相關因素進行積極治療，才有可能有效地防治糖尿病腎病，具體的治療措施就是在專科醫生的指導下合理使用降壓藥，降脂藥，降低血黏度，防止血栓形成。

以上預防糖尿病腎病的方法僅供大家參考。