血糖值應(yīng)該控制在多少最合適？

關(guān)于血糖值應(yīng)該控制在什么范圍為宜，一些新晉的，或資深的糖友紛紛表達(dá)自己的看法。

網(wǎng)友甲：別太糾結(jié)細(xì)節(jié)。我認(rèn)為，糖尿病人只要按醫(yī)囑服用降糖藥，控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)，就不用太在意血糖值了。每個(gè)人的體質(zhì)不同，血糖值當(dāng)然有差異。有的人偏高，有的人偏低。咱不要去跟別人比較，也不要死板照本宣科一定要達(dá)到書上規(guī)定的血糖值，只要個(gè)人保護(hù)血糖值穩(wěn)定就可以。

網(wǎng)友乙：聽說(shuō)降糖藥吃多了很大副作用的！糖尿病人通常到最后就是死于降糖藥。所以吃一段時(shí)間降糖藥就不能再吃了。什么？你說(shuō)血糖值？要多少來(lái)著？只要人感覺沒(méi)事就行了，管血糖值多少呢。我血糖值很高的時(shí)候，還是活奔亂跳該吃吃該喝喝。

網(wǎng)友丙：我告訴你！血糖值就是制藥商弄出來(lái)唬你的！目的就是為了騙你買他家的降血糖藥！醫(yī)藥行業(yè)的貓膩大著呢！

網(wǎng)友?。浩查_年齡撇開病情撇開糖尿病1型2型就談血糖值都是耍流氓！

網(wǎng)友戊：血糖值還是要控制在醫(yī)學(xué)規(guī)定的范圍好。那是經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)的真理。凡事都應(yīng)該有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，才能對(duì)照是不是適合。

生物一切生命活動(dòng)，都需要能量。對(duì)于人來(lái)說(shuō)，能量的獲得就是進(jìn)食。吃完?yáng)|西后，食物經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)轉(zhuǎn)化為單糖（如葡萄糖等）進(jìn)入血液，運(yùn)送到全身細(xì)胞，作為能量的來(lái)源。血液中的糖份稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來(lái)自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常情況下，胰島B細(xì)胞分泌胰島素，調(diào)控人體的血糖值在一個(gè)穩(wěn)定的數(shù)值范圍內(nèi)。這個(gè)數(shù)值就是正常血糖值范圍。正常人空腹血糖是在3.9-6.1之間。人體只有在這個(gè)正常血糖值范圍內(nèi)，才可以維持穩(wěn)定、平衡的內(nèi)環(huán)境。若因?yàn)橐葝u素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起人體處在一個(gè)相對(duì)較高的血糖環(huán)境下，就是糖尿病。長(zhǎng)期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。因此控制血糖在特定的范圍內(nèi)，具有重要意義。

血糖值正常值的臨床意義是：

（1）正常人空腹血糖（FBG）參考值：3.9~6.1mmol/L（葡萄糖氧化酶法）?？崭谷恰?.7毫摩爾/升（120毫克/分升）、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升（140毫克/分升），2次重復(fù)測(cè)定可診斷為糖尿病。輕度糖尿病：7.0~8.4mmol/L，中度糖尿?。?.4~11.1mmol/L，重度糖尿?。捍笥?1.1mmol/L。

（2）當(dāng)空腹全血血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升（200毫克/分升）時(shí)，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時(shí)，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

（3）當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升（100毫克/分升）以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升（115毫克/分升）以上，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。倘若有明顯的糖尿病癥狀，應(yīng)先做餐后2小時(shí)血糖測(cè)定。

（4）血糖正常值正常人在餐后2小時(shí)的全血血糖不超過(guò)5.6毫摩爾/升（100毫克/分升），血漿血糖不超過(guò)6.4毫摩爾/升（115毫克/分升）。若餐后2小時(shí)的全血血糖≥7.8毫摩爾/升（140毫克/分升），血漿血糖≥8.9毫摩爾/升（160毫克/分升）時(shí)，可診斷為糖尿病。

（5）通過(guò)糖化血紅蛋白測(cè)定來(lái)判斷，正常人糖化血紅蛋白測(cè)定的參考值是：4%～6%，當(dāng)參考值大于9%時(shí)，預(yù)測(cè)為糖尿病的準(zhǔn)確率為78%，當(dāng)參考值大于10%時(shí)，預(yù)測(cè)為糖尿病的準(zhǔn)確率為89%，并且能夠提示此時(shí)有較嚴(yán)重并發(fā)癥，應(yīng)當(dāng)積極的保健和治療。