糖尿病能吃紅棗嗎

1、糖尿病可以吃紅棗

紅棗，又名大棗。自古以來就被列為“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。和田地處新疆南部，干旱少雨，光照時間長，晝夜溫差大，產出的和田的大紅棗，個大、皮薄、核小、肉厚、顏色好、干而不皺，維生素C含量高于蘋果的七八十倍，碳水化合物含量比各種蔬菜和其他水果都高，是很好的食補品。糖尿病人在血糖控制理想的情況下可以考慮少量食用水果的。

2、糖尿病吃紅棗可改善心肌營養

糖尿病主要是由于胰島素分泌相對或者絕對減少引起的糖代謝紊亂所致的綜合征。長時間高血糖，有可能引起心腦腎等重要器官的病變。糖尿病患者是可以吃紅棗的，但是要少吃。平時要注意定期測量血糖，將血糖控制在正常范圍非常重要。飲食方面不要暴飲暴食。運動要適當。紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好作用。

3、糖尿病可以吃少量紅棗

目前世界上治療糖尿病最好、最有效、最理想的方法是：用中藥治療糖尿病及其并發癥，同時配合西藥或胰島素暫時控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比較輕的話，可以只服用中藥恢復臟腑功能、改善體質、提高機體免疫力、恢復胰島細胞功能，控制和治療并發癥。等臟腑機能恢復了，血糖自然就下降了，這時就可以在醫生的指導下，慢慢減少西藥或胰島素的用量，最后直至停服西藥，同時用中藥繼續鞏固療效，最終的目的是中藥也停止服用。