螺旋藻可以降血糖嗎?

螺旋藻，說起這個名詞，大家并不陌生。可是對它真正了解的人卻并不多。螺旋藻是一類低等的生物，是多細胞的藻體，生長在各種淡水和海水中。那么螺旋藻可以降血糖嗎？它具有哪些功效呢？

螺旋藻是可以降血糖的，這是因為螺旋藻中存在螺旋藻多糖、鎂、鉻等多種降糖物質，它們會通過多種途徑（如促進胰島素分泌、減緩糖吸收、促進物質代謝，抗氧化等）調節血糖代謝，對糖尿病人來講這真是一件值得高興的事情。螺旋藻除了可以降血糖，還有很多其它的保健功效。

①、螺旋藻具有醫治貧血癥的功效

缺鐵性貧血是非常普遍的一個現象，而螺旋藻含有極為豐富的鐵質和葉綠素，這些營養元素可以有效改善人體貧血的狀況。

②、螺旋藻可以增強我們的免疫系統

這是因為螺旋藻內所含有的天然藻藍蛋白，可以增強人體細胞的免疫功能，從而提高我們身體的免疫能力和抗病能力。

③、螺旋藻可以降低膽固醇

膽固醇降低能夠有效的預防心臟病和中風疾病的發生，螺旋藻里的Y—亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇，因此可以降低高血壓和預防心臟病。