胰島素注射點夏天要勤換

打胰島素是一門技術活，部位、方式、時間、劑量等都需要嚴格規范。由于天氣炎熱出汗多，夏天打胰島素尤其要注意勤換注射點。輪換和調整注射部位，主要是為了提高胰島素的吸收率。長期反復在同一部位注射胰島素會導致注射局部出現紅腫、硬結或皮下脂肪萎縮等不良反應，影響胰島素的吸收和注射胰島素的依從性，可造成白天血、尿糖增高，夜間低血糖現象。

另外，不同部位的胰島素吸收速度和吸收率不同，為確保胰島素吸收速度、吸收率的一致性，降低血糖的波動，不能將每天注射的區域和時間混為一談。

夏天皮膚外露機會多，容易出汗，很多人會每天洗澡，經常洗手，導致感染機會增大，因此更要注意更換注射點，最好避免在半個月或20天內重復使用同一注射點。建議使用以下更換方法：選左右對稱的部位輪流注射，如先選左右上臂，并左右對稱輪換注射。

可按照左邊一周右邊一周的方法進行，或者一次左邊，一次右邊，部位對稱輪換。輪換完后，再換左右腹部。要延長不同的部位間輪換周期，最好先在要注射的部位畫上幾條線，每條線上可注射4～7次，兩次注射點的距離最好是1~2厘米，沿注射線順序作皮下注射，這樣每個注射點可以在間隔相當長的時間以后才接受第二次注射。還可以采用對稱部位輪換的方法注射，這樣可降低注射部位出現問題的機會。