糖尿病足警惕4大早期癥狀 哪些是高危人物？

糖尿病的并發癥有很多，糖尿病足就是其中之一。想要盡早治療糖尿病足就要了解早期癥狀都有哪些，這樣才能更早的進行有效治療。在這里，就來總結一下糖尿病足的早期癥狀都有哪些，以及有哪些人容易患上糖尿病足吧。

糖尿病足的4大早期癥狀

走一段路腿肚子酸疼。許多糖尿病足潰瘍患者在發病1~3年前出現每當走一段路，約50~500米，腿肚子酸疼，停下來站一會就好轉，這是糖尿病患者合并了嚴重下肢動脈硬化閉塞癥，整個下肢到腳的供血嚴重缺乏的表現，一旦出現皮膚破損，傷口便成為久治不愈的潰瘍。如果高齡，合并高血壓，腎病的糖尿病患者，如果出現一側下肢走一段路腿肚子酸痛，休息一會就好轉的癥狀，應該到醫院就診。

小腿逐漸變細，雙腳逐漸扁、瘦、色暗紫、灰。發現雙小腿逐漸變細，雙腳逐漸扁、瘦、色暗紫、灰，應該注意是不是合并了下肢動脈硬化閉塞癥。因為小腿、腳是靠動脈供血，營養。下肢血液供應的血管是大腿由股動脈供血，管徑6~9毫米粗。膝關節以下由腘動脈開始，管徑5~6毫米粗，分成三枝動脈血管，脛前動脈，脛后動脈，腓動脈約2~3毫米粗，糖尿病高齡患者合并高血壓、高脂血癥，動脈粥樣硬化，發生動脈硬化后三枝血管又互相形成豐富的血管交通，所以絕大多數糖尿病高齡患者不能發生嚴重的下肢動脈閉塞癥和糖尿病足潰瘍，只有極少數患者發生三枝血管完全閉塞，小腿，腳的皮膚，肌肉缺乏營養供給，表現為逐漸變細，雙腳逐漸扁、瘦、色暗紫、灰。這樣的腳冷涼，甚至蓋棉被都不好轉，出現這些癥狀應注意腳的保護，預防糖尿病足的發生，最好到醫院采取一定治療措施，如果發現腳的局部顏色紫，出現疼痛了，應該立即到醫院就診，進行治療。

腳皮膚感覺減退。皮膚感覺減退，是糖尿病周圍神經病變的癥狀。這些患者會感覺雙腳麻木，像套著紙袋一樣。踩地像踩在棉被上，走路不穩，深一腳淺一腳，這說明皮膚深淺感覺減退。

趾甲變厚、干燥脫屑糖尿病患者因神經、血管病變，可以出現趾甲變厚，干燥脫屑，腳墊，水泡，裂口。水泡和裂口最好請醫生確認是否是嚴重的信號。

哪些人容易患上糖尿病足

糖尿病病程超過10年；

長期血糖控制差；

穿不合適的鞋、足的衛生保健差；

足潰瘍的既往史；

神經病變的癥狀（足的麻木、感覺觸覺或痛覺減退或消失）和（或）缺血性血管病變（運動引起的腓腸肌疼痛或發涼）；

神經病的體征（足發熱、皮膚不出汗、肌肉萎縮、鷹爪樣趾、壓力點的皮膚增厚、脈搏很好，血液充盈良好）和（或）周圍血管病變的體征（足發涼、皮膚發亮變薄、脈搏消失和皮下組織萎縮）；

糖尿病的其他慢性并發癥（嚴重腎功能衰竭或腎移植、明顯的視網膜病變）；

神經和（或）血管病變并不嚴重而存在嚴重的足畸形；

其他的危險因素（視力下降、影響了足功能的骨科問題如膝、髖或脊柱關節炎、鞋襪不合適；

個人的因素（社會經濟條件差、老年或獨自生活、拒絕治療和護理；吸煙、酗酒等）；

糖尿病診斷延誤。

最后，來告訴大家糖尿病足怎么吃吧。

糖尿病足的飲食原則

要少吃。切莫大量吃也是糖尿病足病的飲食注意事項。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持續時間長的話，則會加重胰島負擔。高血糖持續2個小時，加重高血糖的細胞毒作用，會使胰腺損傷、水腫等。

空腹不宜吃水果。糖尿病足切忌餐后吃水果，這也是糖尿病足病的飲食注意事項。一般上午9點到9點半，下午3點到4點，晚上睡前9點左右為宜。最好選在加餐時間吃，也可直接作為加餐食品，既預防低血糖，又可保持血糖不發生大的波動。選擇低糖水果。水果含糖量最高的是干棗、桂圓與柿餅，不應做為首選食品。

飲食限量。口味宜淡，盡量采用低鈉飲食，防止高血壓的發生，一般每日限制食鹽在10g以內為好。食物品種多樣化也是糖尿病足病的飲食注意事項。（1）主要提供碳水化合物和B族維生素的飲食有谷類、薯類、干豆類。（2）主要提供蛋白質、脂肪、維生素 A或B、礦物質的食品是動物性食品和干豆類。（3）提供膳食纖維、礦物質、維生素、胡蘿卜素的食品主要是蔬菜和水果。（4）植物油、食用糖、酒等僅提供熱能。

如果出現以上糖尿病足的早期癥狀就要及時就醫治療哦。