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            兒童1型糖尿病難發覺 飲食注重4原則

            2016-05-18 07:22:25      家庭醫生在線

            1型糖尿病又成為胰島素依賴性糖尿病,這說明一旦得了1型糖尿病,那一輩子都離不開胰島素的治療了,尤其對于青少年兒童患者來說是非常殘酷的。家長一定要了解糖尿病發病前的癥狀,以便能夠及時發現隱患,得到及時的治療,下面就給大家介紹一些常見的糖尿病癥狀。

            兒童糖尿病的常見癥狀

            第一、患有起病較急。約有1/3有患兒于起病前有發熱及上呼吸道、消化道、尿路或皮膚感染病史。多飲、多尿、多食易饑,但體重減輕,消瘦明顯,疲乏無力,精神萎靡。幼兒在自己能控制小便后又出現遺尿,常為糖尿病的早期癥狀。

            第二、與飲食有關。多食并非病人必然出現的癥狀,部分兒童食欲正常或減低。體重減輕或消瘦很快,疲乏無力、精神萎靡亦常見。如果有多飲、多尿又出現嘔吐、惡心、厭食或腹痛、腹瀉和腿痛等癥狀則應考慮并發糖尿病酮癥酸中毒。發熱、咳嗽等呼吸道感染或皮膚感染、陰道痛癢和結核病可與糖尿病并存。

            第三、三多一少的典型癥狀,常為比較急性起病,多數病人可由于感染、情緒激惹或飲食不當等誘因起病,出現多飲、多尿、多食和體重減輕的癥狀,全稱為IDDM三多一少癥狀。但是嬰兒是多尿多飲不易被發覺,很快發生脫水和酮癥狀酸中毒。幼年兒童因夜尿增多可發生遺尿。

            兒童1型糖尿病飲食:

            1型糖尿病患者的飲食比2型糖尿病發展的飲食要注意的事項多,原因是因為1型糖尿病患者大多數是兒童或者是青少年,此種人群需要豐富的營養物質進行身體的發育,所以在安排1型糖尿病飲食過程中,既要保證血糖情況穩定,又要保證孩子有充足的營養,1型糖尿病飲食安排常常令家長們頭痛。

            下面是關于飲食的一些建議:

            平衡膳食。實際上,糖尿病患者什么都可以吃,關鍵是吃什么,吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要,所以必須通過多樣化的飲食,達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則:粗糧細糧搭配,葷素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,賴的也不要少吃。

            炒菜宜用植物油(如紅花子油、玉米油、大豆油、葵花油等);忌用動物油(豬油、牛油、肥肉、奶油等)。宜多采用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉等烹調方式。一型糖尿病患者的飲食不可太咸,并應少吃膽固醇含量高的食物,如內臟(腦、肝、腰子等)、蟹黃、蝦卵、魚卵等。患者有膽固醇若過高則蛋黃每周以不超過三~四個為原則。

            多選用富含纖維質的食物,如全谷類的主食,未加工之豆類、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是一型糖尿病飲食不合缺少的食物。含淀粉質高的食物,如甘薯、馬鈴薯、芋頭、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆類(黃豆、紅豆、蠶豆等),及咸的中西式點心(如蟹殼黃、燒賣、壽司、蘿卜糕、咖喱餃、雞卷等),在安排一型糖尿病飲食中不可任意食用,須按計劃食用。

            暫停吃水果。當血糖尚未控制好時暫不要吃水果,當血糖控制達標后再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果,于餐后半小時到1小時、2小時測測血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高為標準。

            (責任編輯:潘瑋璐 )

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