肥胖時(shí)間越長(zhǎng) 患糖尿病機(jī)會(huì)越大

發(fā)生肥胖的時(shí)間越長(zhǎng)，患糖尿病的機(jī)會(huì)就越大。中國(guó)目前肥胖人群高達(dá)3.25億，肥胖是發(fā)生糖尿病（主要是2型糖尿病）的重要危險(xiǎn)因素之一，其糖尿病的患病率比普通人群高出4倍。另外，在2型糖尿病人中，80%為肥胖者，也就是說(shuō)，在1.14億糖尿病患者中，約有8000萬(wàn)肥胖患者，而且，發(fā)生肥胖的時(shí)間越長(zhǎng)，患糖尿病的機(jī)會(huì)就越大。

六成多糖尿病患者超重或肥胖

肥胖是病，它因會(huì)引發(fā)糖尿病、心腦血管疾病等，被世衛(wèi)組織視為“全球引起死亡的第六大風(fēng)險(xiǎn)”。有關(guān)專(zhuān)家提醒，發(fā)福可能招來(lái)健康之“禍”，肥胖患者應(yīng)盡早控制體重。

肥胖是Ⅱ型糖尿病的主要危險(xiǎn)因素。中國(guó)疾控中心一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，我國(guó)成人糖尿病患病率為11.6%，有1億多成人患者，近5億的糖尿病前期人群。而糖尿病患者中，有65%的人超重或者肥胖。以BMI（體重除以身高的平方）為判斷標(biāo)準(zhǔn)，BMI超過(guò)25為超重，超過(guò)27.5即為肥胖。

肥胖究竟和糖尿病是什么關(guān)系？

肥胖的人腹部的脂肪都很多，嚴(yán)重的影響了身體的代謝功能，首先是脂肪代謝出現(xiàn)問(wèn)題，然后就是糖代謝出現(xiàn)問(wèn)題，過(guò)多的脂肪毒素會(huì)嚴(yán)重影響胰島的功能，所以會(huì)出現(xiàn)胰島素分泌出現(xiàn)問(wèn)題，而一旦胰島的功能被破壞，不能正常分泌胰島素，就會(huì)導(dǎo)致高血糖。

研究發(fā)現(xiàn)肥胖人患糖尿病的幾率是正常體重人的3—4倍，所以，想要遠(yuǎn)離糖尿病，首先要杜絕肥胖，其實(shí)，肥胖不僅容易導(dǎo)致糖尿病，還容易患很多疾病，可以說(shuō)肥胖是萬(wàn)病之源。肥胖可以導(dǎo)致心腦血管疾病，肥胖容易導(dǎo)致高血脂、高血壓，還容易導(dǎo)致高尿酸，這些都是對(duì)人的健康有很大危害的慢性病，所以，控制體重就是讓自己的健康多一分。