談談糖尿病足自我檢查分哪幾步

懷疑自己患有糖尿病，不想到醫院檢查怎么辦？其實很簡單，我們只要好好的運用生物的知識就可以解決，首先可以看看尿液中的糖分的濃度，使用化學試紙就可以測驗出來了，這是最為簡單的在家隨時就可以使用的自測方法，但是其他方法也還是有的，下面我們就來給大家詳細的說說吧！

糖尿病足自我檢查方法主要有：

1、視診

足部有無發紫、汗毛是否脫失。外形、腳趾、趾甲，是否存在不正常的擠壓；是否有胼胝，即硬繭；是否有潰瘍；腳的衛生狀況和趾甲的修剪；足部皮膚顏色；是否有腫脹；是否有因鞋襪造成壓痕和發紅；每個趾間，腳面、腳底、腳后跟是否有皮膚破損、真菌感染。

2、觸診

感覺皮膚是否發冷，以確定是否存在外周循環障礙。如足背動脈、脛骨下動脈搏動可以清晰觸到，則血管病變性足部潰瘍風險小。

3、動脈檢查

對大多數病友來說，視診加觸摸足部動脈就可以評估血管病變潰瘍風險。但當足部動脈搏動非常微弱難以觸知時，則有必要做動脈檢查。

4、其他方法

1、用棉花捻成尖端狀，輕輕劃過腳背及腳底皮膚，看自己是否可以感覺到，如果沒有感覺則表示輕觸覺消失或減退；

2、用冷涼的金屬體觸碰腳部皮膚，檢查腳部皮膚是否感覺到冷涼，用37℃至37、5℃的溫水浸泡雙腳，是否感覺到溫熱，如果沒有感覺，表示雙腳已有明顯的溫度感覺減退或缺失；

3、用大頭針（或縫衣針）鈍的一端觸碰腳部皮膚，看是否有感覺，如感覺差表示觸覺減退；

4、用手指輕觸腳背靠近腳踝處皮膚，尋找有無腳背動脈搏動及搏動的強弱，可與正常人腳背部動脈搏動情況進行比較。如摸不到或脈搏很細弱，表示腳背動脈供血不足，這種情況常提示在腳背動脈上端有大動脈血管狹窄或梗阻。

做到上面說的四個步驟，相信測驗出來的結果還是比較可信科學的，只要你是根據上面的步驟和介紹一步步的來實行，應該是不會出現什么問題的，大家可以放心的使用，實在不行還是到醫院去接受檢查的。