飲食禁忌：糖尿病人不能吃什么

現在社會人們的生活結構不斷的發生改變，很多人患上糖尿病，一般以中老年患者比較多。糖尿病影響患者的正常生活，患者不僅僅要進行及時的治療，還應該在飲食上多加注意，以免自己的病情惡化，給自己帶來更多的危害。生活中好吃的食物很多，但是糖尿病患者一定要禁得住誘惑，遠離那些對自己的身體有害的食物。而到底糖尿病患者應該遠離哪些食物呢？下面就是對于這個問題的介紹了。

糯米：米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

爆米花：無論是朋友之間的閑聊還是看電影，看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬于淀粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。

棗子：雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營養專家統計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而干棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。

甘蔗：甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對于糖尿病身體都是有害的物質，所以請患者慎重考慮。

各類辣椒：糖尿病患者應該適當的避免辛辣食物，容易傷陰助火，中醫表示，多數糖尿病患者的體質都是屬于陰虛內熱。

蜂蜜：蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。

白酒：在本草綱目上有說到，“燒酒，純陰毒物，與火同性”就單憑這就話，就可以看出酒的壞處，其中酒精會使血糖升高，所以請糖尿病患者最后不要飲酒。

綜上所述，我們知道了糖尿病人不能吃什么食物，因此我們對糖尿病患者護理的時候應該注意這些問題，當然你自己是患者也應該特別的注意。